夢で見た内容をメモする訓練

寝ても夢なんかそんなに見てないな、と思ってたんだけど、覚えてメモしようと意識してみたら、実は見ていることが分かってきた。

今日の朝、起きる直前にみていた夢

週末においしいものを食べに行こうということで、どの店がいいかな〜と主人が探していた。富士山の型をとった白いババロアのようなものと、プリンが並んでいて周りに飾り付けしてあるデザートが見えた。おおーすごいねこれ、とか言ってみている夢だった。

この辺で寒くて目が覚めた。
朝は結構冷え込みますね。

今日の夢は、何を伝えたいための、なんの夢だったんだろうか。

メモを始めたことで、夢に意味を見いだしたがるようになってきたかも、笑。

今はまだ良くわからなくとも、続けていくと、なにか関連性が見えてくるのかもしれないので、またやってみよう。

怖い夢をみても、いいことの前兆だったりするらしい。結局のところ、何を体験してもどう受け取るかは決めることができるってことなのかな。

怖れることなく、受け入れる。