2022.9.3 晩御飯の記録
魚が食べたい(肉より魚派な父)
だがしかし、子供達がサクサク食べてくれるのは鮭のみ。どうしても朝食っぽくなるけど仕方ない。僕は冷凍庫深部に眠っていたいつの日かの残り物な𩸽(ホッケ)
特に書くことないように思うけど、メニューは。。。
・鮭の塩焼き
グリル任せ。焦げ付き防止のためにアルミホイルをクシャクシャにして身の下に敷く。
・味噌汁
お湯が沸けたら豆腐切ってin。味噌を溶いたらインスタント具を投入して完了(絶賛手抜き)
・豚肉野菜炒め
豚肉野菜を適当に切って、今回は胡麻油で炒める。味付けは生姜醤油で焦がす感じで。
色合いが寂しかったので卵焼きをトッピングして終了。
ほんと、、、手抜きご飯でした(30分もあれば出来るしね)
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