今ここだけを重視している対話相手に近未来をワクワクしてもらうには、どうしたらいい？【６９２日目：ほぼ毎日ご質問回答】

今日の即実践！自己成長の素
【相手の価値観の本質を見抜き、ワクワクが持続するライフスタイルを創造してもらう】

ご質問ありがとうございます。

自由に何でも話せる対話とは、お互いに自分の価値観をはっきりさせる力があります。同じ話題を対話していても、感じることや気づくことが人それぞれで違うのです。価値観には根拠がいりません。理屈なしに自分の気持ちを表明していいのが価値観です。また、対話を重ねていったら、自然に変化していいのも価値観です。今ここを大切にする価値観の対話相手を大いに認め、受け入れることがまずは大切です。

そして、そもそも、なぜ今ここを大切にする価値観になったのか？を問います。相手にひとつ前を考えてもらうことで、相手の思考が一気に価値観の本質に迫ります。しかし、このそもそもは価値観の根拠を聞いているのではありません。価値観のルーツを聞いているのです。人生にはその人なりの認知をしているストーリーがあります。それを明確化してもらうと、今までも価値観が変化してきたことに相手が気づく瞬間があります。そして、今ここで心から満たされているライフスタイルを近未来も継続していくことを想像してもらうと、自然に近未来にワクワクしてきますよー。また、対話は写し鏡でもあるので、自分が今ここも、未来にもワクワクしていると自然に相手の価値観にも浸透していきます。自由な対話は本当に興味深くて、面白い。

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自己紹介：こうじろう　植物が人間と同じくらい好き。

2018年 1月　断酒開始
2018年 2月　毎日運動開始
2019年 1月　毎日ブログ開始
2020年 4月　築70年の昭和住まい開始
2020年 5月　10代から80代までの方との対話開始
2021年 1月　毎朝タバタ式HIITバーピー運動ライブ配信開始
2021年 2月　毎日対話note開始
2021年10月　ベンチャー企業１人目社員開始
2022年 1月　毎日読書開始
2022年 7月　毎日アイスマン呼吸法開始
2022年10月　毎日繋がる方とユーモアある雑談で笑い合う
2022年10月　失敗の過程は学びの宝庫というマインドセットを持つ
2022年10月　毎朝、起床後すぐにマインドフルネスの時間を持つ
2022年11月　退勤から家までの徒歩MAX早歩き(競歩の技術体得)
2022年12月　毎日朝9時、昼12時、夕方15時、夜18時に口笛を数分間する。
2023年 1月　自由な対話を武器に新たな仲間15人と深まる過程に入る
肉体的、精神的、社会的対話が好き。言語、非言語の対話がとにかく好き。そんな私が、読者の皆さんと一緒に即実践できる自己成長の素をお届けします。