【４３６日こ目：毎日ご質問回答】大きな目標を立てると立てたことに満足して、達成する気持ちが萎えてきます。どうしたらいい？

ご質問ありがとうございます。

いやー、分かります。子供の頃、お正月にしｔ一年の目標を立ててそれに満足して、目標を達成することなく終わらせた経験が何度もありますから。しかし、以下の３つの点に注意して立てた目標を長期的に多面的に目指せば、目標を達成する可能性が高くなるだけでなく、そのプロセスで自分の成長を感じられるので、目標は投資と同じように長期的に運用したいですなー。

ポイント①：その目標は見るたびに熱量を感じる言葉ですか？

ポイント②：目標を多面的に細分化してますか？

ポイント③：ゴールにつながるちょっとの努力で出来る行動目標を立ててますか？

今月から大リーガーで二刀流の大谷選手が高校時代から愛用しているマンダラシートをより目標達成に近づくように運用を開始しています。

目標達成用紙（マンダラート）のGoogleスプレッドシートつくりました。 | スターフィールド株式会社

試行錯誤しながら、数か月運用してみて、どのような使い方をしたら、より多面的に持続的に目標達成へ向けて行動できるのかを、ライフワークである『生きる力の研究と実践』の観点からまとめ、発信していきます。

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