なにをするにも頭が混乱してしまうということ

何をするにも頭が混乱してしまいます。

出来ないことも沢山ありました。

ゆっくり考えれば理解出来る事も、瞬時には判断出来ないので、選択肢がある事柄や、自分の予測とは違う事が起きるとパニックになってしまいます。

この事が頻繁に起こるので、普通の生活をするだけでも、私にはとてつもない負荷がかかりました。

当時の私は、
・自分の意見が言えない
・会話の内容を広げられない
・他人の感情が読めない
・本音と建前が分からない
という状況でした。

変な事を言ってしまう事をかもしれないので、人前ではいつも緊張していて、余計言葉が出づらくなっていたので、いつも、喉の奥が詰まっている違和感を感じていました。

言いたい時に言いたい事が言えない、というのは、本当に苦しいものです。
母には、
「言いたい事があるんなら、はっきり言えば？」
と、言われました。

出来るなら、そうしてます。
その言葉には本当に傷付きました。

いま思えば、その時点で↓のノートに書いたような、どこに・誰に相談したらいいのかを教えてほしかったと思いました。