子どもの泣きがヒートアップ、イライラレベルMAXを感じたら耳栓が効果的
いくら子どもの気持ちに寄り添っていても、子どもの泣きが治まらない!そんな時はこっちが泣きたくなってきますよね。
もーいつになったら泣き止むの?(イライラ)
だからお母さんにどうしてほしいの?(イライライラ)
そして大人もいつも平常心でいられるわけではありません。
子供の泣きがヒートアップ、そして大人のイライラレベルも少しずつ上がり、やばいこのままじゃ怒鳴っちゃうって時は耳栓がおすすめです。
耳栓で大人も子どももクールダウン
物質的なストレスを軽減することで、子どもの泣きが”かんに障る”ことがなくなります。
耳栓をすることで、子どもの泣きを一歩引いて眺める事ができるのです。
何を言っても聞き入れない。
今は泣いて発散している時間なんだと、じっと待つことも出来るのです。
子ども自身も大人が耳栓をつけたことで、自分の泣きを客観的に見られるようにもなります。
すると気づき泣き止むきっかけにもなります。
耳栓は百均のでOK。
音量50%カットくらいなので、つけたままでも会話でき、ちょうどいいのでおススメです。
子どもの気持ちの整理
子どもが一通り泣いて満足したら、気持ちの整理をしてみましょう。
「なんで泣いていたの?」
「何が嫌だったのかな?」
「これから同じことがおきたらどうする?」
こういった質問を投げかけることで、子どもの気持が整理されていきます。
子ども自身で自分の気持ちを振り返り、考えます。
たとえ、上手に言葉にできなくても、考える過程が大切なのです。
子どもの思考がぐるんぐるん回り、それが手に取るようにわかる。
親の特権、私の大好きな時間です。
原始的な方法
耳栓は本当に原始的な方法ですが、私はこれを使うことで、子どもに怒りをぶつける回数が減り助けられています。
あなたも子どもの泣き声に耐えられない!と思ったら、いつでも取り出せる場所に是非耳栓を!!
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