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「ストレス」と、いかに向き合うか?
「ストレス」と、いかに向き合うか?
その向き合い方で、人生が決まると言っても過言ではない。
ストレスに関する研究も、近年、飛躍的に進んでいる。
当たり前に言われていたことが、実は間違っていたということも多々ある。
その最たるものが「ストレスはすべて体に悪い」ということだ。
一昔前だったら、当たり前に言われていたことであった。
だが、それは間違っていることがわかった。
その常識が間違っている
自然と「感謝」が湧き出る「お墓参り」
秋のお彼岸ということで、9月25日に墓参りに行きました。
日中は混みそうなので、早朝に出発。
まだ人はそこまで多くないので良かったです。
しっかりとお墓を掃除して、周りの雑草を抜き、場をキレイにしました。
そして、お花をお供えすると、パッと明るくなった気がします。
ローソクに火を灯して、線香にも火をつけると、周囲に線香の良い香りが漂ってきました。
しっかりと手を合わせて、ご先祖様への感謝を伝
どうやら人生はシーソーみたい
どうやら人生はシーソーみたいです。
シーソーのように上がったり下がったり…
良いことがあったら大変なことがあって、大変なことがあったら良いことがあります。
良いことばかりの人生がいいけれど、どうもそればかりではないようです。
人生の中で大変なことが必ず起こる。
「平々凡々な人生を送れれば、それでいい」っていう人がいるけれども、それがどれだけ難しいことなのか。
ある意味、人生で大成功するより難
"SDGs"をブームで終わらせないために
最近、"SDGs"という言葉を、テレビや雑誌、新聞などでよく見る。
SDGsとは”Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)”の略。
持続可能でより良い世界を目指すための国際目標を定めたものだ。
それは私が勤めていた会社でも話題に上がった。
そして「"SDGs"が取り沙汰されているから、何か会社でもやったほうがいい」と上司が言った。
それがきっかけで、会社