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富士五湖ウルトラ100kmへの挑戦

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本
レース本番までの練習記録を備忘録として書いてきます。
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#ウルトラマラソン

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皇居まで走ってみよう！

皇居まで走ってみよう！

前回は36kmのロングジョグをしっかりと怪我なく走り切ったので、次はもう少し距離を伸ばして同じペースでのロングジョグ第2弾をやろうと。
前回の“To小田原駅”みたいに、「朝方にゴールについて、現地から電車に乗ってコーヒーでも飲みながらのんびり帰る」というのがなんかイイ感じだったので、今回もそうしようと思いました。
そして「ランナーの聖地『皇居』までどれくらい？」って調べたら大体50〜55km。しか

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富士五湖ウルトラ100まであと1カ月

富士五湖ウルトラ100まであと1カ月

4/22(日)に開催される“第34回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンLakd4100km”に挑戦します。
いよいよあと1カ月。

過去にフルマラソンは5回走ったことがありますが、ウルトラマラソン100kmははじめてなのでそれに向けての練習を積む必要があるだろうと。
目標設定は
・ひとまず完走(制限時間14時間)
・あわよくばサブ10(10時間以内にゴール)
サブ10の目標からペース設定を計算する

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簡単な自己紹介

簡単な自己紹介

辻堂・湘南に住み、2人の息子と妻の4人家族。料理が好きな50歳の自営業ランナーです。
・1974年生まれ
・魚座のO型
・学生時代は野球一筋、いわゆる昭和の野球小僧
・2017年からランニングを始め、
初フルマラソンは2019年の湘南国際マラソン
・ハーフPB1'33"41(2023三浦)
・フルPB3'20"14(2024東京)
・ウルトラマラソン未経験
→2024/4/22の「チャレンジ富士五

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