イソトレチノイン(20mg)19日目

おはようございます。
コーヒー(32)です。

昨夜眠る時間ミスって睡眠時間たりてない感ある今朝、
皆さん調子はいかがでしょうか？(ラジオ風なオープニング)

今朝は時間が切迫してるので手短に。

まず、肌の状態は良いですね。
アグネスしてから4日目(施術当日を含む)の今朝、
相変わらず皮脂の分泌が抑えられている感あります。
(洗顔の時に分かる)

記録的な猛暑が叫ばれている現在、確かに熱帯夜過ぎるにも
関わらず私の肌状態は良好かと思います。

という事で次は食生活面の振り返りをします。
昨夜のご飯は最悪でした。

スーパーでキムチと卵を買うついでに色々
肌にプラスにならないと思しき食品を購入してしまった。
そして食してしまった。
あーあ。

あまつさえ、モンストで空中庭園10の園に苦戦して3時間くらい
使ったもののラスゲで負けて、突破数59/60になるという
なんともな時間を過ごしてしまった。

食事内容も時間の過ごし方も微妙で良くなかった。

よし、今日はラーメン食いに行こ！
(本当に食事内容振り返ったのかよ、、)

てな感じでまた！