【アドラーコーチング】(9) 勝ち負けの感覚から自分の価値を疑いはじめると集中して努力できなくなる

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2023年7月8日（土）

前回は、心の習慣はなかなか変えられないということを説明しました。たとえば「私は完璧でなければ価値がない」や「私は他者に勝たなければ価値がない」というような心の習慣は楽です。なぜならば、それを理由にして努力をしなくてもいいからです。