歌うことで身体が変わる？

おはようございます。
昨夜は突風が凄かったですね。
今日は穏やかな朝でホッとしています。

今日はお昼から体験レッスンが2件。
生徒さんもどんどん増えてきていますので、時間の隙間も段々なくなってきました。
嬉しいことですね。

昨日のレッスン生、まだレッスンに入って4回目なのですが、ぐんぐんお上手になっていらっしゃいます。素晴らしい！

歌のレッスンを通じて皆さんの身体と向き合い、思うのですが、現代人はやはり上半身の強張りや、こりの方が多い。ほぼほぼ、成人の方は、整体、接骨院や鍼などの何かしらの治療院に通っていらっしゃいます。

完全にコリ、ハリがないのは、小学生、中学生、またはスポーツをやっている方くらいでしょうか。

実はこのハリとコリは、上半身でしたら自分で治せます。私自身、毎日自分で治していますので、皆さんにもレッスンの中で、簡単なストレッチ方法などを歌のレッスン時間にお伝えしています。
コリとハリを治すだけでも、声は今より断然出るようになりますよ^ ^
お金をかけなくても治せる方法を、お伝えしています。

声が出しづらい、声が小さい、思うように出ないというのは案外、喉のトラブルなどではなく、身体の根源の問題だったりもするのです。

声は身体に直結していますので、どこが原因なのかは、レッスンしていたらある程度、私の方で気づきます。気づいたらその場でお伝えしています。もちろん声帯のトラブルの場合もあります。

整体やストレッチの先生と同じことを言われる事もあるので、時々びっくりされる方も多いですよ^ ^

昨夜レッスンの方も、歌ったあとは、すごく声も伸びやかになり、お顔の筋肉もかなりほぐされて素敵な顔で帰られました。
うちの生徒さん、美男美女が多い！笑

歌を歌うことの効果は、歌が上手くなるという単純なものだけではありません。
その色々な効果に、歌に更に夢中になることでしょう。

歌は楽しい！音楽は人生を豊かにしてくれる。
それを皆さんにお伝えしています。

では、本日も行ってきまーす！