ラスボスからの挑戦状 / 正解？不正解？防災クイズ①（こども防災協会鹿島美織）

こども防災協会のつぶやき note+

2024年11月11日 15:39

こんにちは。こども防災協会鹿島美織です。

こども防災協会　キャンプの防災クイズ

前回の記事でもご紹介しましたが、こども防災協会ではキャンプ中に
防災、もしくはメインアクティビティのテーマに基づいたクイズを
独自で作成し、子供たちが楽しく学べるように工夫しています。

今回はその中の１つ、こどもたちにちょっとむずかしかったと評判のクイズをご紹介していきたいと思います。
不正解を回避して防災知識レベルをアップさせよう！

キャンプ中に行うクイズアクティビティ
↓「チェイシングゲーム」の様子はこちら↓

水難事故の防災クイズ！

それでは問題です。

【問題】
低体温症になったとき、どうするのが良い？

A　あったかいコーヒーを飲む
B　お風呂に入る
C　おなかや背中をあたためる

川や海、プールで泳いでいるとき、休憩を取ることを忘れて入ったままで遊んでいると、低体温症になってしまうことがあるから気を付けましょう。

また、水難事故に遭ったとき、救助が来るまでの間水の中につかりっぱなしで、低体温症になってしまうことが、夏の海でも起りえます。

体が冷え切ってしまっているとき、真っ先にするとよいことはどれでしょう？
この中にはやってはいけない命に係わる危険な行為もあります。
お分かりになりましたでしょうか。

・・・・・
・・・・・・
・・・・・・・

正解は？不正解は・・・？？

それでは正解を発表します。
低体温症の時に真っ先にすることととは・・・

Cの「お腹や背中をあたためる」です。

体が冷え切っているときにはお風呂に入って体を温めたり
暖かい飲み物を飲んだりすることがいいと思いませんか？

実は低体温症になってしまったときにお風呂や暖房などで急激に体を温めると、「アフタードロップ」と呼ばれる現象が起きます。

アフタードロップとは、抹消組織の循環が再開し、冷たくなっていた血液が体の深部へ流れ込むと、体幹の温度を下げ、最悪の場合は死に至る現象です。中核体温が著しく低下すると、心肺停止を引き起こすのです。

また、コーヒーのようなカフェインが入った飲み物飲ませると、血管の収縮が起こり手足が冷えやすくなってしまいます。利尿作用もあるため、水分を排出する際に、体温を逃してしまう可能性があります。

ラスボス鹿島からのひとこと：危険を回避するために

低体温症になってしまった、もしくはなっている人を見つけたときは
まず濡れている服を着替えさせ、毛布で体をくるみましょう。

また、体幹の温度を少しずつあげるために、
湯たんぽやホッカイロなどでおなかや背中、胸部、首周りをゆっくりと温めていきます。
湯たんぽやホッカイロが直接体に当たらないように注意しましょう。

四肢（手足）を温めるのは危険です。
お風呂に入った時と同じく「アフタードロップ」が起こり
心肺停止の恐れがあります。

温めるときは「体幹」！

そして熱すぎないあたたかい飲み物を少しずつ飲み、医療機関へ。

低体温所は命に係わる危険な状態です。
人間の体温は35度を下回ると、低体温症と診断され
初期症状は「シバリング」と呼ばれる、体を激しく震わせたり
歯がカチカチなるほどの寒気が止まらなくなります。

そしてだんだんと思考がぼんやりし、動作がおそくなり、判断力が失われていきます。そしてどんどんと昏睡状態に陥り、31度を下回ったくらいから、死に至るおそれが出てくるのです。

楽しい水遊びですが、しっかりと休憩をとって体をあたため、
低体温症を回避しましょう。

まとめ

いかがでしたか？
今回のクイズは簡単だったでしょうか？？？

子どもたちの中には、「お風呂に入る」や「コーヒーを飲んであたためる」と言った声も聞かれていました。大人の方でも、迷ったり、不正解だった方はおいでなのではないでしょうか。

もし子どもたちの身近にこれが起きたとき、正しい判断ができるよう、いのちを守る、いのちを救える子どもを育めるようにクイズを考えていけたらいいなと思います。

ラスボス鹿島からの挑戦状はまだまだ続く・・・。