ゆづき

高校3年生です。 うつと闘っています。

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最近の記事

ライナスの毛布

分離不安症という病気を知った。 愛着のある人や物、 例えば自宅や母親などと離れるときに 強い不安や苦痛を感じる、 幼児に多い病気だそう 私は、乳児の頃 母親が外出すると何時間でも絶えず 泣き続ける子供だったらしい。 幼少期には もし母親が死んでしまったらと 不安になって1人で泣いたり、 学校が怖くて(家族がいないのが不安だった) 登校時に泣いたりしていた。 今の私の背中にも 不安はぴったり張り付いている。 もしかしたら、 私は分離不安症なのかもしれないです。 そう

    • 徒然なるままに

      頭がぐるぐるしている。 頭の中にふわふわと浮かんでくる言葉を、 どこかに残しておかないと 消えてしまう気がする。 そろそろ夏が来ますね。 今ちょうど合服から夏服への移行期間です。 毎年衣替えのタイミングがわからない。 暑いとか寒いとか湿度とか何もわからない。 今暑いとかならわかるけど、 1日を通して 「今日は寒かったな〜」とか、 「最近暑くなってきたな」とかがわからない。 今週から夏服を着て行ったら、 夏服は学校で3人ぐらいしかいなかった。 ちょっと寂しかった。

      • 自信がない

        タイトルに抱く不安感がすごい こんな短い単語に、 太く、自信のある文字で この文章を代表させなければならない。 私が文字なら絶対いやだな。 昔から「自分」の優先順位が低い。 自己肯定感なのか、自己愛なのか、 何かが足りてない。 他人から薦められたものは輝いて見えるのに、 自分で入れたアプリは不安になって消してしまう。 アニメも音楽も好きなものも全部誰かの模倣。今の私の趣味は、全て お母さんか友達から与えられたものです。 そんな、自分の作るものに 価値を感じられない

        • タイトル

          タイトルって何書けば良いのかな 自分の言葉を頭から出し切って しまいたくて始めたのに、 何かここでの正解があって、 そこから外れてはいけないような気がして 文字を入れることが怖い。 他人から、社会から外れることが怖い。 私は常に意識のほとんどが 自分の内側を見ていて、 それが人と違うってことに 最近になって気がついた。 自分の中は常に言葉でいっぱいなのに ぐちゃぐちゃに絡まっているから 上手く出てこない。 今日は母の日だった。 (もう日付は変わってしまったけど)