主婦のための書くデトックス

書くと薄まる悩みの不思議

悩みって不思議です。
初めはひとつだったのに、１分もしないうちに、１０くらいにふくらんでいます。

楽しいことを考えつづけることは難しいのに、悩みで頭のなかをいっぱいにすることは簡単です。

悩んでいると、とても苦しい。

悩んでいる自覚はなくても知らず悩みの足音に、たえず追いかけられています。

悩んでいるとき人の話は聞けません。

自分ひとりが可愛くて人の声など雑音です。

悩みがあると人に優しくなれません。

悲劇のヒロインはこの私。他人は無用の脇役です。

話が聞けない、優しくなれない。

でも今それは仕方がない。

だって私は悩みを抱えてつらいのだから。

言い訳を、するのは悩みがある人です。

悩みがあるとき書くと薄まる方法を試してみるのがオススメです。

不思議なことに、書くと悩みは薄くなる。

サッパリとなくなることはないけれど、ずいぶん気持ちは楽になる。

書くデトックスと言えそうです。

悩みなど晴れない心のモヤモヤはノートに書いて雲散霧消。

そしてついでに「ノートのお城でルネサンス」

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