寝込む(T_T)

　「健康だけが取り柄です！」とよく言っていた私ですが、流行り物に感染しダウンしてしまいました。
仕事中に症状が出てしまい、だいぶ迷惑かけてしまいました。
利用者様や働くスタッフに感染していたらどうしよう・・・と考えると、考えてもどうにも出来ないのに深く落ち込んでしまいました。

介護士としての感染対策は

　職場でじわじわと流行りつつあった物に感染し、感染した利用者様への対応もしていたのですが、そうやっていても感染を予防できているスタッフの方が多いです。
自分の感染対策が問われます・・・手洗い、マスク、換気、PPE（個人防護の為のガウンの着脱等)

「一人暮らし」

　家で療養していて「一人」であることでゆっくりできた、というのはありました。「感染させてしまう」心配をしなくて済みます。
長期で保存のきく食べ物や飲み物をストックしていたらなんとかなるものだと思いました。

「一人」に対する心境の変化

　数年前のコロナが流行りだした時期に「病気や何かあった時に一人は心細いな」と思ったのも、最初の婚活をしようと思ったきっかけでした。
今は「一人の心細さより、誰かがいることで期待しすぎて感じる寂しさの方が辛いなぁ」
必ずしも誰かといる暮らしを望んでいるわけではないんだなと思います。

そばにある幸せ

症状が落ち着き、久々に外にでたら、「こうやって外を歩けるのは幸せ🙌」とか、スーパーに行ったら、何だかワクワクしてしまって(笑)

普通にしていたことが、実は幸せなんだと感じて、うるうる。
・・・情緒不安定かな😓

健康を過信しない

体力、体調、その他色々。
感じる変化は沢山あります。
口にする食べ物や飲み物大切にしようとか、体力維持しようとか、色々考えました。　

セルフパワハラ！？

あるYouTuberさんが「自分自身にパワハラしない事」と言っているのを聞いて、なるほど😲と思いました。
自分次第で、楽にもなれるんだなと。

自宅で療養中、職場には申し訳なかったのですが、自分にプラスになった濃い時間になりました。

ちなみに流行り物は「感染性胃腸炎」嘔吐を繰り返しました。
お休みいただいた分、仕事頑張ります💪