振り返りはちょっとだけでいい！？新たな人生の冒険にでかけましょう！
大晦日、一年の振り返りには良い節目。
ですが、最近、振り返りはちょっとだけでいい
と思うのです。
この一年さらっと振り返ると
私事ですが「楽読インストラクター」
という資格をとりました！
ほぼ丸一年かかりました！
その間にいろいろな学びがありました😊！
そして
この一年の変化が
いままでの人生の中で
✅勉強一日十数時間したり
✅部活にうちこんだり
✅研究室でいろんな学会にいったり
✅毎月150時間残業して仕事したり
✅京都のギターの師匠に
10年くらいギターならったり
✅南米にいったり
✅転職したり
してきた中で
一番大きかったように思います✨
その理由はやっぱり
楽読インストラクターを目指す過程で
内面と向き合って
思い込みをすてるということを
実生活で日々実践していったから
だと感じます😊
例えばどんなことをしたかというと
私の課題としては
他の人と二人っきりのときに
「なんかしゃべらないと気まずい～
沈黙が怖い😱」
って思い込みが発動する
思考の癖がありました！
そう思っていると
それが無意識にいろんなところで
でてしまうんです！
それが伝わるとコミュニケーションが
微妙になります😭
でもこれって
自分がそう思っているだけ
周りの人がそうとは限らない
だから内面の荒療治をしました！！
会社とかで人と二人っきりになるとき
「あえて黙ってみる😤」
って苦行をやったりしました✨
でもこれをやってみて気づいたのは
しばらく我慢して黙っていると
相手も沈黙が嫌な場合
勝手に相手が気をつかって
話し出してくれます😁
相手が沈黙を気にしない場合
黙っていてもいいよ～
みたいな空気になってきて
大丈夫な感じになります😊
なので
他の人と二人っきりのときには
自分が話したくないときは
「黙っていても大丈夫😊」
ってことを体感しました！
これを知っているだけじゃなく
体感してできるようになっていく
のが大切なことも実感しました✨
「知っていること」と「できること」
は本当に天と地ほど違う✨
このような取り組みを
今年は鬼のようにやったので
内面が根こそぎ変わって
いきました！！
これは私が
南米に旅行したときより
内面の変化がはるかに
大きいと感じます😉
結局、その時々で
目の前にでてきたことに取り組んで
内面と向き合い続けること
どれだけ思い込みを捨てれるかが
自分を変えて
人生を冒険に変えていくための
鍵になるんだな～✨
って実感しました！！
なので
振り返りはちょっとだけでいい！！
そのつど、どうしていくか
これからどうしていくかが大事！！
そのつど壁がでてくる
かもしれませんが
それは成長のチャンス✨
向き合えば
いままで見られなかった
景色が見えてくる
人生の新たな冒険
――無限に続く、内面の冒険
へと出かけていきましょう😊
まだ会ったことがないあなたへ
またお会いしたときには
あなたの人生の冒険話
ぜひお聴かせください😉
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
通っていると楽に
読書スピードが2～7倍になる
思い込みも外れていく
速読スクール
「楽読」
楽読に興味がある方は
体験だけでもどうぞ～↓
楽読神戸スクールの
ホームページはこちら
いいなと思ったら応援しよう！
