たった5分で改善！歩きにくい靴を快適に変える魔法の方法
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
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今回は、歩きにくい靴を簡単に改善した方法をご紹介します。NIKEのPegasus 39で悩んでいた方の事例をもとに、誰でも真似できる小技をお教えしますよ。
歩きにくい…そんな経験ありませんか？
「この靴、なんだか歩きにくいなぁ」って思ったことはありますか？特に、お気に入りの靴なのに歩きづらいと、すごくもったいないですよね。
今回は、そんな悩みを解決した方法を紹介します。
使うのはたった2つの道具だけ！簡単にできるので、ぜひ試してみてくださいね。
注意：靴底が硬すぎて曲がらない靴には使えません
まず、今回の靴はNIKEのPegasus 39です。
他の靴は大丈夫なのに、このモデルだけが歩きにくかったそうです。
さて、どうやって改善したと思いますか？
答えは…
薄いインソールに変える
タンパッドをつける
この2つです！意外と簡単でしょ？
でも、なぜこれで歩きやすくなるの？
理由は、Pegasus 39のつま先部分が低かったからなんです。
人が歩くときって、自然とつま先を上げるんですよ。これによって足裏の筋肉がピンと張って固くなりスムーズに効率的に歩けるんです。専門用語で「足のロッカー運動」って言います。
でも、靴の中でつま先を上げるに、ある程度の隙間が必要なんです。空間がないと、靴の天井に足指が当たっちゃって上げられませんよね。
Pegasus 39は相談者の方にとってこの部分が低すぎたんです。つま先を上げられないから、足の機能を活かせなくて歩きにくかったんですね。
改善方法の詳しい説明
そこで、つま先の高さに余裕を持たせるために、インソールを薄いものに変えました。
でも、これだけだと今度は全体的に余裕ができすぎて、かかとが浮きやすくなっちゃうんです。そこで、タンパッドを使ってバランスを取りました。
なんだか柔道の「柔よく剛を制す」みたいですね（笑）
大胆に低姿勢とも言う
結果はどうだった？
この方法で、とても歩きやすくなったそうです！
作業時間は5分くらい。
簡単ですよね！
使った道具は？
インソールはいつもの「SIDASシティプラス」
タンパッドもいつものやつ！
columbus(コロンブス) サイズ調整パッド 甲用 フリーサイズ
このセットはおすすめなので、特定の靴だけ歩きにくい…という場合は試してみる価値ありですよ。わたしはこれをハッピーセットと言っているとかいないとか
でも、本音を言えば
「NIKEのゴースト16を履けば一発解決じゃない？」って思ったのですが・・・今回は「好きな靴を履けるようにしたい」という希望を尊重しました。
みなさんも、お気に入りの靴は長く使いたいですよね。
ゴースト16は今年トップクラスに良いと思うぐらい好き
まとめ
今回紹介した方法は、簡単で効果的です。でも、靴選びも大切ですよ。自分の足に合った靴を選ぶことで、こういった調整をしなくても快適に歩けることもあります。
ご察しのとおり最も重要なのは「何が原因なのか？」を想像することです。分からないときは最寄りの足と靴に詳しい靴屋へgo！
靴の履き心地で悩んでいる人は、ぜひこの方法を試してみてください。きっと歩くのが楽しくなりますよ！
最後に、靴の手入れも忘れずにね。お気に入りの靴を長く使うためには、こまめなケアが大切です。みなさんも、快適な靴ライフを楽しんでくださいね！
いってらっしゃい！ 😄✨
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