スケッチャーズのスリップインズ、履き口の広がりに注意！インソールはマストかも
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
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今日は、便利だけど気をつけたい「スケッチャーズのハンズフリースリップインズ」のお話です。手を使わずに履けるって楽チンですよね。でも、ちょっと待って！
雑に履いてると、実は大問題があるんです。
雑に履くとどうなる？
スリップインズって、つい雑に履いちゃいますよね。
だって、手を使わずに履けるから！
でも、それが原因で：
靴の履き口がどんどん広がる
足がしっかり固定されない
歩きにくくなる
という連鎖に繋がることもあるのです！
問題は、靴を雑に履く習慣による爪痕
靴を雑に履くと
靴の履き口が踏まれて
ガバガバに開くようになります。
最初は窮屈でも、どんどんゆるくなっていきます
靴を雑に履く習慣によって
靴の形が変わるのが怖いのです。
これは、１年ぐらい履いたら如実にでてくる印象
（わたしの経験上の話）
ここが怖い。
本当に”履き口の広がり”が怖いんです。
一応補足すると、ハンズフリー系の靴に限らず
スニーカーを靴ひも結ばず雑に履く人にも共通する話
広がった履き口の悪影響
履き口が広がると、こんな問題が出てくる可能性があります。
外反母趾になりやすい
偏平足になるかも
爪が変形する可能性も
膝や腰が痛くなることも
何故かと言うと、踵が不安定になるから。
上記の問題は全て”踵が不安定な状態に由来”します。踵が傾くことで足のアーチが上下するのです。踵が動きすぎるとアーチバランスが乱れやすく、結果として足のトラブルに繋がります。
分かりやすくドラえもんのドンジャラで言うと
「のび太のび太のジャイアン3」くらいヤバイです
インソールで対策！
でも、大丈夫。
じゃけんインソールば使いましょうね！
これらの問題を解決できるとは言わないけれど、対策はしやすくなる。
足をしっかり固定
靴の広がりを抑える
足のトラブルを予防
補足
話の流れから行くと
靴を雑に履くことが良くない
↓
靴を丁寧に履こう！
という対策の流れになりますね！
でも、今まで靴を丁寧で適切に履く人に出会えたのは稀でした。初代ポケモンのサファリゾーンのラッキー、ガルーラぐらいいない。現世は靴を正しく履く人の多い世界線ではありません。
そうなったら、考えるのは後の先
靴を雑に履くことを前提に、それでも靴を活かせないか？と考えた結果たどり着いたのが”インソールの使用”という話。
※ハンズフリー系の靴が悪いわけではありません。習慣が良くない
コスパで選ぶならNew Balanceインソール
とりあえず試したいならコレ！
形もよく、スケッチャーズの靴と相性も良いのでおすすめ。入れるだけでハッキリ分かるぐらい変わる。これが1758円は安い。
まとめ
スケッチャーズのスリップイン、便利で楽チンだけど、雑に履くと危険がいっぱい。特に1年後が怖いんです。でも、インソールを入れれば安心。足の健康のために、ぜひ試してみてください！
みなさんも、スリップインを履くときは、ちょっと気をつけてみてくださいね。足が喜びますよ！
それじゃあ、また次回！みんなで足元の健康、考えていきましょう！
いってらっしゃい！ 😄✨
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