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長年地味に悩んできた肩凝りは、ストレートネックが原因だったみたいです。筋肉が足りてないそうなので、これから運動療法にて改善していくことになりそう。予期せぬタイミングで発覚したことだけど、原因がわかり始めて良かった。これを機に健やかな身体を作りたい。
自分が動いた分、少しずつ反応が返ってきてて嬉しい！自分からアクションを起こすことって大事なんだなと実感。引き続き、コツコツポジティブに頑張ります。うおー
寂しいけど、みなさんそれぞれ自分で決めて選んだ道だから、私も自分の決断に自信を持って引き続き頑張ろうと思います。失敗を恐れず、トライアンドエラーしていきます。
最近体調がなかなか良かったので、色々とやる気が出てたのですが、これからアクセル踏み込むぞってタイミングで風邪ひきました。身体が微妙にだるい…季節の変わり目だからですかね…まだ初期段階なので早く寝て明日は元気に仕事したいです。
勢いのあるうちに、やれるところまでやっておこうと気持ちを強く持って頑張ります。とりあえずなんとかポートフォリオも完成したのでアクセル踏み込んでいきたいです！完璧主義を、少しだけ脱出できた気がしてます。完了主義大事ですね！
