「意識する」と「実際に行動する」は違う
【連続投稿68日目】
1月も早いもので7日が経ちました。
早寝早起きチャレンジはまだ一度も達成できておらず・・・
「意識する」と「実際に行動する」は違うなあと思っています。
《 早寝早起きチャレンジ 》
1/6(木)~1/7(金)
【わたしの早寝早起き基準】
早寝▶◎~22:00 〇~23:00 △~24:00 ×24:00~
早起▶◎~5:30 〇~7:00 △~8:00 ×8:00~
・早寝:×
・早起き:△
▶ 結果 × (達成:0/7回)
今回も最後までお読みいただきありがとうございました!
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