💗今日の一言まなゆい💞

心の中で引っかかっていること、ネガティブやバランスが崩れていることが、身体の痛みとして表れる。

そんなことがあります。

痛みと向き合うのは辛いことと思うかもしれませんが、ただ「痛みがある」のを淡々と認めればいいだけ。

それだけで楽になれます。