🧍🏻‍♀️今日の一言まなゆい🧍🏻

年末の忙しい時に加え、急に寒さが厳しくなって、かだらが悲鳴を上げていませんか❓

少し時間を取って、からだに意識を向けましょう。

今はがんばりたい❣　思い切り楽しみたい❣
いやいや、ホントは疲れてるから休みたい

頭ではなく、その声に従ってくださいね