そうやってずっと
自分を守ってきたんだね
人にバカにされても
凹まないように
先に自分をバカにしたり
傷つけたり
いいんだよ
もういいんだよ
ありのままのあなたは
もう出てきていいんだよ
そして
自分をハグしてあげて