試合前格闘家の日常

こんばんわ。

試合までのあと4日になりました。
今日は昼間仕事をこなして、夜はキッズクラスの指導をしてきました。極寒の中でもキッズたちには寒さは関係なく、とても元気でした😁
子どもたちは3月初めに試合も控えていて、気合が入っています🫣今日は体験の子が1名参加してくれてとても活気のあるクラスになり、これからどんどんキッズクラスが盛り上がりそうです🔥

指導後は行きつけの銭湯でリフレッシュ♨️
やっはり大きい湯船とサウナは格別です🙄

さぁ明日からは体重管理、体調管理共にしっかりして試合に臨みたいと思います。

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