基本的なルールを知ろう（その１）👍

卓球の起源は19世紀終わりのイギリスだそうです。当時上流階級の間ではテニスが流行していましたが、雨天時に食堂のテーブルをコートに見立ててテニスの真似ごとをしたのが始まりといわれ、そのまま「テーブルテニス」の呼び名がつきました。

                  〈卓球発祥当初の絵〉

卓球は屋内競技であるため、天候の影響を受けず、老若男女あるいはレベルや年齢に関係なく楽しめ、狭い場所でもできるなどの特徴をもっているスポーツですが、ルールをきちんと把握するとプレーするときも試合観戦の時も両方ともさらに楽しめます。

卓球の運動は体の血行を良くし、肩こりや血圧にも効果があると言われています。年齢や体力に合わせて気軽にそして自分流に楽しみながら健康の増進にも役に立つ卓球は、まさに現代人向きのスポーツと言えます。

今回は、卓球のルールについて詳しく紹介させていただこうと思います。試合の流れ、得点の入り方、サービス、ラリー、休憩のルールなどを取り上げさせていただきます。