この感情も流れる

今日はやけにひどい。

ざわざわした

頭に黒い石があるみたい。







ただ役割をすればいいんだよ。

社会なんて多様性を学ぶ場でしょ？

表面的なことでしょ？

君はこの時間ホントにそこにいたいの？

誰も君を見てない、
みんな自分で精一杯頑張っている。

お金は必要。







頭に血がのぼる。

暇なぐらい思考がまわる。



ただ、やれば。





この感情も通りすぎる。


曇
雨
晴れ

時々暴風雨

毎日吹き荒れる感情



穏やかな日だまりみたいな日もある。



深呼吸して、

足が地面についてるのを感じて、

目を閉じて




頭から身体に意識を向けよう。


どんな自分も赦してみよう。



ほんとになりたい自分を
イメージしてみようよ。


周りと赦しあい、喜びを分かち合いたい。