立冬と五黄土星中宮が重なる11月、心と体を整える冬支度を始めよう！
こんにちは。
今日は秋の土用がようやく開けて、
７時20分に立冬を迎え
いよいよ節変わりしました。
今朝の日の出はとってもきれいでした✨
氣学では二十四節気を活用して月が変わるので
今日から11月がスタートということになります。
今回の11月は「五黄土星」というエネルギーの
影響を受けやすくなる１ヶ月になります。
立冬は暦の上で「冬の始まり」を告げる節目。
これに加えて、
五黄土星中宮の月がスタートすることで、
ただ冬支度をするだけでなく、
「自分をリセットして新たな一歩を踏み出す」
絶好のタイミングとなります。
この時期に気をつけると良いポイントや
過ごし方のヒントをご紹介しますね。
1. 温かさを意識し、心と体を整える
五黄土星中宮のエネルギーが流れる今月は、
「自分をしっかりケアする」ことが大切です。
立冬を迎えるこの時期、
温かい飲み物やお風呂、
スープや鍋料理を取り入れると、
心も体もほっとリラックスできます😊
温めることは、
冬の寒さに備えるだけでなく
気持ちを落ち着かせ、
自分自身と向き合うための
土台づくりになります👍
2. 不要なものを手放し、心の整理をする
五黄土星中宮のエネルギーは
「浄化」と「再生」を促すもの。
自分にとってもう不要なものを手放し、
身の回りを整えることで、心もスッキリします。
たとえば、家の中で目に入るものを
整理整頓するだけでも
気持ちが軽くなるはず。
古い習慣や考え方を見直し
「これから必要なもの」に焦点を当ててみましょう。
3. 本当の自分に立ち返る時間を大切に
この立冬からの1か月は
自分の芯をしっかり持つための時間を作ると
これからの冬の季節を充実して過ごせます。
五黄土星のエネルギーが強い時期は、
「何を大切にしていきたいのか？」
を改めて見つめ直す好機です。
無理なくリラックスし
自分にとって心地よいことに目を向けると
内側からエネルギーが湧き出てきます。
4. 五黄土星のパワーで自分を新しく生まれ変わらせる
五黄土星中宮のエネルギーは、
自分を
「生まれ変わらせる」
強い力を持っています。
このタイミングで、
「今までの自分から少し変わってみよう」
と小さな行動を起こしてみてください。
新しい趣味を始めたり、
何か小さな目標を立ててみるのも
おすすめです。
五黄土星は、変化を受け入れる人に
大きな運気を与えてくれます。
まとめ
立冬と五黄土星中宮が重なる11月は
心と体を温め、自分を見つめ直す大切な月。
この時期に自分をリセットし
再スタートを切ることで
冬の季節もエネルギッシュに
過ごすことができます。
冬に向けて心も体も整え
あたたかく、自分らしい毎日を
楽しんでくださいね爆笑
今回はコラムっぽく書いてみました。
読みやすかったら良いのですが、、、😅
ごきげんよう🍀