価値観を元に戻す考え方

いざギャンブルから抜け出そうと思っても、次の日にはパチンコ店に勝手に足が向かっています。

自分でも病気だとわかっていますが、どんなにやめようと思っても辞める方法がわからないんです。

今までずっとパチンコ、スロットしてきたから休みの日に他に何をしたらいいのかわからないんです。

買い物はケチケチするのに、パチンコ、スロットには気づいたら財布の中身が無くなるまで没頭してしまうんです。

更正プログラムやカウンセリングも億劫で行く気にすらならない。

けれどこれから先に進むのに、価値観を元に戻さなくてはならないと思います。

わたしなりに経験をふまえ、価値観について考えてみました。

今パチンコやスロットなどギャンブルを辞められないという方の考えかたのヒントになればと思います。

まずは今日１日行かなかっただけでも数万円のお金を失わずに済むかもしれません。