健康だけが取り柄なのに、健康じゃなくなった話

ここ先週は原因不明の腹痛に悩まされた。
みぞおちのあたりがギュルギュルと痛むのだ。

わたしはかなりの健康体で、体調を崩すことがない。
そのため自分の免疫力だとか、健康だとか、体力だとかに絶大な信頼を置いてきた。

しかし、ここ数日はどうだ？
トイレに篭る時間が多くなり、ご飯を食べることに不安を感じて、休みの日はずっと布団で横になる毎日。

あれだけ健康なわたしでも、一回の症状でここまで弱ってしまうのだ！

「健康第一」とは言うがこれは本当にその通り。
健康じゃなくなるだけで、全ての意欲、体力、食欲がなくなってしまう。
そして、それがまた健康を損ねる原因にもなり得る。

わたしのように健康な時間を多く過ごしている人もいるだろう。
でも、少し気を緩めてしまうと、その健康は一気に急降下してしまうのだ！

もう中年に差し掛かっているわたし。
自信を過信するのではなく、今後を見据えた生活をしていかないと。