慢性的な不調って「こんなもん」と放置しがちかも。
ここ最近手首が痒いのが地味にストレス。でも、これは毎年なるから冬の風物詩なんて思っていた。(お気楽)
ふと、調べると“手湿疹”というものもあるそう。薬を塗るという概念がなかった。
どうりで多めのハンドクリームで改善しないわけだ。
生理もそう。
考えてみれば他の人の生理の経血量なんて見たことがないんだから自分が普通だとかわからん。
突発的な不調を治すことももちろんなんだけど、慢性的な不調こそ治していけたら生活が改善するんじゃ？と当たり前の事に気付いた2024年。
