KIYOKO

⭐︎マイソール宝塚　アシュタンガヨガ練習生 ⭐︎旦那1人　娘2人（既婚と未婚）そしてワンコ🐶1匹とゆる〜く暮らしております

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相棒vol.2

可愛くて お利口さんで 愛嬌があって なぜかみんなに人気がある 私の相棒『こなつ』が 11月13日15時50分（推定時刻） 息をひきとりました。 10歳と3ヶ月弱。 私と2人っきりのお家でお昼寝から目を覚ますことはありませんでした。 なんの音も立てずに、スーッと。 きっと家族（飼い主さん）は こーしてたらもっと長生きできたんじゃないか。 あの時、こーしてあげていれば。 うちに来て幸せだったかな？　とか 考えてしまうと思うんです。 私もそうでしたから。 数日経った今でも、その

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    • 繋がりをやっと感じて

      vedaの学びにしてもプライマリーの練習においても、ここ最近でやっと繋がってきた！と言う感覚を味わうことができています。 マイソール宝塚で月一開催の『哲学のじかん』をさせてもらうようになり、谷戸先生からのvedaの教えを定期的にしっかり繰り返し復習するようになった。 その当時の学びはリアルタイムで聞いただけじゃ、とても理解なんてできなくて、頭ん中は❓だらけ。 すぐに復習しても、理解としての定着はしないし、するわけない💦💦💦 でも、学んで4年目に突入し、初めの頃に学んだテキスト

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      • やればいいのです

        やればいい。 とにかくやるだけ。 ただ、それだけなのです。 わかってるんです。 シャラに行けない仕事の日は自主練になり、体がとんでもなく重かったり、痛みがあるとzoomに繋げる気力もない朝があります。 moon day前後の練習は特に、腰の張りや膝関節の動きにくさがあって、自主練を始めたもののなかなかノってこないことが多い…（泣） 先日のmoonday明けにzoomに繋げようか迷いに迷い、でもチャンティングが始まる6:30には入室。 気持ちよくオープニング・マントラを唱え

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        • 相棒

          わが家の三女フレンチブルドッグ　 名前はこなつ🐶女の子です。 この夏　10歳を迎えました👏🏻 お散歩がとっても大好きで、Instagramのストーリーでもたびたび登場しているので、ご存知の方も多いのでは… いつも見ていただきまして ありがとうございます🙇‍♀️ わが家に迎え入れてから大きな病気をすることもなく過ごしてきましたが 令和6年　年明けからは病院通いが絶え間なく続いています。 仕方ないですよね〜 人間に例えると68歳ほどなんですから。 いろいろと老いていくのは当たり

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          一期一会

          こんにちは☺️ 9月最終日　早いですね〜 日中も少しは秋めいてきたのでしょうか。いや、まだ暑いかな〜半袖でも、なんなら、ノースリーブでも過ごせるキヨコでございます🤣笑 マイソール宝塚（以下MYTK）に　愛媛からさちさんが帰って来てくれてました〜👏🏻 今、彼女のお腹には小さな命が宿っていて、つわりが落ち着いた頃からdaily practiceを始められています。 私がgatheringへ出発する朝、お腹の大きい彼女とMYTKのzoomで一緒に練習しました。 彼女のシルシャ

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          ブログ始めてみました

          アシュタンガ練習生　マイソール宝塚所属キヨコです！ 
月に一度　『哲学のじかん』と題して、日常をご機嫌に過ごしていこう！をモットーにお話させていただいております😊 
ヨガを通して、自分のご機嫌は自分でとって、良き一日を自分でプロデュースする。簡単なようで難しい😓でも意外とそうでもないんだよ〜ってお話を伝えられたら…と未熟ながらお話させてもらっています☺️ 40分ほどのクラスの最後にはプチ『サットサンガ』が始まり、和やかな雰囲気で盛り上がっています🤗 
マイソール宝塚　シャ

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