頭痛持ちな人は 頭痛持ちの人しかわからない痛みがある。 いつ何時、発症するかわからない痛み さっきまでは痛くなかったのに 急にくる痛み 天気や気圧に左右されて、 日常にも支障が出るほどの痛み。 頭痛薬を持ち運ぶ日々。 そんなのは。もううんざり 頭痛を治さないとやっていけない。 心の病を発症してから 頭痛まで発症してしまった。 終いには、慢性型偏頭痛と診断されてしまった。 頭痛はストレスからも発症するらしい。 気をつけて行かないといけないな。
ふとした時、考えてしまうときがある。 私は昔、適応障害と診断された。 これは、前仕事での部下からのパワハラが 引き金。 私は周りから見たら元気に見える方。 だけど、心には大きな爆弾💣を抱えてる状態。 いつ、また、発作が起きるのかもわからない。 心の病は人からは見えない。 だから、理解を得られないことの方が多い。 全然そうなふうに見えないって よく言われるけど、その言葉ほど実際は 傷ついたりもする。 ストレスを溜めるだけでも 本当はダメなこと。 でも、溜めてしまう
わたしが今一番やりたいことってなんだろ。幸せなことってなんだろ。
