セッター診断@自分のレベルを把握
成長の順番からの連続性で自身の現在地を確認。
現在地を理解し、今後の成長に必要な情報を整理。
※北沢の独断:少し厳しめに設定
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◆チェック項目数と選手レベル
~ 5個:初心者級@地区大会レベル
~10個:初級@都道府県大会レベル
~20個:中級@全国大会レベル
~30個:上級@全国大会ベスト4レベル
30個~:特級@全国大会優勝~全日本レベル
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①自身が対象のスキル
1.パスを狙った場所へ返せる
2.ヘディングを30回連続出来る
3.スタンディングでレフト・ライトが上げられる
4.ジャンプトスでレフト・ライトへ上げられる
5.膝や肘の使い方、下・上半身の連動が可能
6.コンビが組める(Aパス限定)
7.フットワークを理解し、使用してボール下へ移動出来る
8.コンビが組める(Bパス以降)
9.2段トス(オーバー・アンダー)を決め球として上げられる
10.ハンドリングで弾く・持つそれぞれ使い分け出来る
11.ネット上の返球に対して決め球を配球出来る
12.コンビのリズムを把握している
13.ボールだけ見ずに選手の体勢や1stボール返球時の
アイワークを理解している
14.フライング・回転レシーブが出来る(逆手も含む)
15.スプリットステップを使用したフットワークが出来る
16.強打レシーブ:ボールを殺せる・オーバーレシーブが出来る
17.サーブ:真っ直ぐ弾道低め・ショートサーブを打てる
18.ブロック:位置取り・タイミング・手の出し方を理解している
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