冷静に考えて、酒を呑まず、煙草を吸わず、クスリやCBDをやらず、変な宗教に嵌らず、ここまで来られたのは良い事なのかも。
頼っているのは、安定剤・抗うつ剤等、処方薬のみ。
これらも抜け出せれば良いが、かなり時間がかかりそうだ。
心の拠り所は必要。ただ、健全なものを求めていきたい。