★4「「怒り」が消える心のトレーニング」安藤俊介著
スマホの充電コードを3.1Aの高速充電対応のものに変えたら、充電が早すぎてびっくりしてる霧子だよ😲
ちなみにエレコム製。
この本はまだ読み切っていないけど、「note」を書きたかったから読んだ所までで書くね✨
読み終わり次第、追記するかも(・・?
ちなみに8月のKindle Unlimitedの対象本だった。
🍀この本を読む目的🍀元々私はとても短気で怒りっぽいんだ。
あと怒りやイライラは人間関係を壊す事もあって、実際に思った事を言ったら相手との関係が壊れる事が多いんだよね