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ベンチ100kgの道
こんにちは!レンです!
今回はベンチ100kgあげるための道を、この記事を読んでるアナタに共有したいと思います。
筋トレを始めたばかりの時『ベンチ100kg』というのは、誰しもが目標としてあるんじゃないでしょうか?
僕自身、ベンチ100kgあげる為に毎日GYMに通ってました。
この記事を読めばベンチ100kgなんて簡単に上がるようになり友達にMAX聞かれても3桁の数を堂々と答えてられるよう
こんにちは!レンです!
今回はベンチ100kgあげるための道を、この記事を読んでるアナタに共有したいと思います。
筋トレを始めたばかりの時『ベンチ100kg』というのは、誰しもが目標としてあるんじゃないでしょうか?
僕自身、ベンチ100kgあげる為に毎日GYMに通ってました。
この記事を読めばベンチ100kgなんて簡単に上がるようになり友達にMAX聞かれても3桁の数を堂々と答えてられるよう