HSPって正直しんどい12

今日もなんとか1日乗り越えました。

不安でしかない毎日は本当にしんどくて。
辛い日々です。

最近は、ちょっとした音がうるさくて
特にYouTubeの声がうるさくて。
耳障りなんです。

テレビの音もかな。

これはHSPだからかなー。

とりあえずしんどくてたまらん。

疲れたから
横になる。

暗い部屋に閉じこもりたい。

しんどいなー。