初心わするべからずとはよく言ったものだ

今朝は筋トレをした。
ここに書く書かないで、多少自分を追い込んだらいいかもしれないと思った。

明日は朝ランに行きたい。
雪降らないといいな☃

デイケアに行った。

なんだか最近またコミュニケーションが下手になってる。
まあうまくいったことは、あんまりないといえばないんだけど。

話を聞くことを徹底してたときは、少しはうまくいってたんだ。ゆっくり話せたし、どもらないし。

初心わするべからずだ。（合ってる？）

またうまくやればいいだけのことだね。

ipadで、アイビスペイントを使ってイラストの練習をしている。
まずは使い方を調べる。
YouTubeにわかりやすい解説動画があって助かった。

憧れのイラストレーターさんの真似をする

まあ、まだまだ下手くそだ。
そりゃそうだ。
はじめて5日とかだ。

これからたくさん描いて、自分の絵を見つけていきたい。

夕飯がホッケだった。
開きを焼いたやつだ。

最近お魚の夕飯だとお腹が落ち着く。
お肉のほうが好きだが、お魚だとなんだか落ち着く。

四十路の体になってるということなんだろうか。

ガッツリ豚肉〜よりは、鶏肉のほうが胃に負担がかからない。
年を取ると肉より魚になるみたいな話は聞いてたけど、まさか自分もそうなるとは。

確実に弱ってきてる体をいたわり、大事に生きていきたいと思った。

いたわりとたのしみ。

日々を楽しんで生きていけたら良い。
どんなことも、どんな日も。

よぼよぼな一日。
そんな一日。

おやすみなさい。