これを書いているのは7月半ばなので、そろそろ梅雨が明けます。気温のほうも蒸し暑く薄着の人も多くなってきていますね。 今年の夏は昨年の夏と少し違い、コロナ禍であっても海開きなどの夏の行事が開催され、少しづつではありますが外での活動が増えそうです。 そうなってくると昨年以上に自分の体型が気になる人も多いのではないでしょうか。 そこで速攻で効く僕の見映え維持方法(ダイエット方法)をお教えします。この方法は少しの努力で無理なく痩せれるというのが特徴です。またこれは体型維持にも有効な方
１日１食は食べれて、誰でも簡単に効果が実感できます。それにきつくなく、つらくもない簡単プチダイエットです。それに自主的な運動も一切行わないのも特徴です。 年末年始の体重増加を抑えたいと考えていませんか？ 見映えを気にするのであれば、誰でもこの時期には考えることです。今から教える簡単プチダイエットで、体重を気にしないで年末年始を過ごしてみませんか！ クリスマスが過ぎたらお正月。今年はコロナ禍で忘年会や集まりが少ない傾向にはありますが、それならば、大みそかの晩から、家で美味し
地方在住の裏垢男子諸君！ 裏垢をはじめて大都市圏に住んでいないことで、くやし涙を流したことはありませんか？僕はたくさんあります。これは地方在住の裏垢男子さんが一度は思ったり、経験することではないでしょうか。大都市圏には裏垢女子は多いのですが、なかなか地方在住の裏垢女子を探し出すことができないので、いざアポをとろうにも取れないのが現実です。 だから、自分の地元の裏垢女子を簡単かつ効率的に探し出しだせたならば、裏垢女子さんとアポを取って会える確率は劇的に上がりますよね。 その方法
