kinic

幼少期から人見知りで友達少なくて今は完全なぼっちです。 社会不安障害(社交不安障害)と診断されたことがあります。 社会不安障害、対人恐怖症、視線恐怖症、あがり症、気にしい等の人に共感されるようなブログだと思っています。

kinic

幼少期から人見知りで友達少なくて今は完全なぼっちです。 社会不安障害(社交不安障害)と診断されたことがあります。 社会不安障害、対人恐怖症、視線恐怖症、あがり症、気にしい等の人に共感されるようなブログだと思っています。

最近の記事

  • 固定された記事

自己紹介

自己紹介の記事は最初の頃に投稿したことがあるのですが、トップに固定もしていないにも関わらずスキを付けてくださる方が時々いて恐縮です。 その自己紹介は2年前の4月に書いたものなので今回改めて自己紹介用の記事を書こうと思います。 ―――――――――― 投稿主は平成超初期生まれの女です。一人暮らし経験のない惨めなぼっちです。 ☆主にnoteで書く内容はざっくり言うとメンタルヘルス関連のことです。 社会不安障害(社交不安障害)、視線恐怖症、ぼっち、気にしい、気にしすぎ、人見知

    • ゆうちゃん

      8ヶ月ぶりのブログ記事のタイトルがそれ? ゆうちゃんって誰?一体何なの??って感じですがイッテミヨー! 中学3年になった時 記憶が曖昧なのですが最初に体育館で全校朝礼してその時に新しいクラス割りが発表されたような気がします。 公立ですが市内の端っこにあるために小学校→中学校に上がる際に私立中に入学する人や転居してきた人で数名が入れ替わっただけでほとんど代わり映えのないメンバーでした。 小学校でいじめられていた私は当然ながら中学校でも新しく友達ができることなどなく孤独に過ご

      • 駅のホームの気にしい女

        かつて男性アイドルが歌っていました。 「ナンバーワンにならなくてもいい」 かつて政治家が言っていました。 「2位じゃダメなんですか?」 はい! ナンバーワンになりたくないです。2位どころかずっと下の順位でいいです。最下位だと逆にネタになるというか目立つ可能性もあるので、最下位から数えて3〜4番目くらいがいいです。 アイドル(というより作詞家)、政治家「おい、Kinicよ!そういうつもりで言ったわけじゃないぞ…!」 はい(⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠) でも自分が1番になるとい

        • 電車に乗るだけでここまで考える人

          電車に乗る かなり空いている それなのに座らずに立っていたら目立ってしまいそうで怖い 7人掛けのシートの端に座る もちろん向かい側に誰もいないところを選ぶ 電車は急行からの乗り換えのために数分間停車する 発車までに向かい側に誰かが座る確率を考えると、端ではなく端から1人分置いて3番目の位置がベストなのだが、端が空いているのに敢えてそこに座ったら変な人と思われそうで怖い 向かいに誰が来たときに何もせず黙って座っていたら、脇見してしまいそうで怖い だからあらかじめスマホを見て

        • 固定された記事

        自己紹介

          すっっっごい今更なんだけど アイコン?プロフィール画像? いまだに初期のままwww

          すっっっごい今更なんだけど アイコン?プロフィール画像? いまだに初期のままwww

          過去の上司の話など

          チョコミントのアイスを食べていたらふと思い出したことがあります。 10年くらい前、 当時働いていたスーパーで新しい上司が異動してきました。異動してきてまだ間もない頃に一緒にアイスの品出しをする機会がありました。その中にチョコミントのアイスがあったのですが、上司はそれを見て「チョコミントって歯磨き粉みたいで嫌いっていう人も多いけど〇〇さんはどう?」と私に聞いてきたのです。私はチョコミントは好きだったので好きだと答えました。 このやり取りで上司に対して話しやすそうな人だという印

          過去の上司の話など

          相変わらず人が怖い

          なんと前回の記事からちょうど1ヶ月が過ぎていました。 https://note.com/kini_c/n/nef860f4469e0 前回記事のタイトルとこの更新の間隔を見ると無期限活動休止したのは私自身のことなのでは?と思えますね~でも違います(   ´∀`)ハハハ その前回記事で書いていた、落ちに落ちてLINEの垢消ししてしまったネット友達はいまだに戻ってきません。生きているかどうかに関わらずもう戻ってくることはないのだと思います。 ―――――――――― タイト

          相変わらず人が怖い

          男と女、より怖いのはどちらか

          あるサイトの視線恐怖症に関する掲示板を見ていたらこのような書き込みがありました。 ・帽子を被ると視界が遮られて良い!視線がいつもより気にならなくなる! ・つばの広い帽子がすごく良い! ・傘を差すと顔を隠せるし視界が遮られて良い! (全部ビックリマークがついていますがこれは私のアレンジです←わざわざ言わんでもよくないか?w) Q.これらの書き込みを見て私はどう思ったのでしょうか? わかる~~~!!! とは思いません… 残念ながら……… 確かに、視界は遮られます。顔は

          男と女、より怖いのはどちらか

          香らない女

          私は生まれてこの方一度も香水やコロンといったものを買ったことがありません。 貰ったことなら何回もありまーす♪…っていうのはもちろん嘘です。 買ったことも貰ったこともありません。 高校生くらい(?)の頃はクッソ根暗でぼっちの私でも少しはそういうものに興味があったのかもしれません。お店でテスターを手首に吹きかけて匂いを嗅いで楽しんだりしたことならあります。 たまに本人が去った後でも匂いだけが漂ってることってありますよね。そういうのを残り香というのでしょうか? そういう時の匂い

          香らない女

          何も買わずに即退店

          私のバイト先の近くに100均があります。 ちょっとした雑貨や日用品が欲しい時にとても便利です。広めの店舗なので見ているだけで楽しいです。余計なお菓子まで買ってしまいます。 しかし! 最近はその100均になかなか行けなくなりました。 何故でしょうか? 知り合いが勤務しているからです。 ある時買い物をしていて店員さん同士の会話がチラッと耳に入ったのですが聞いたことのある声だなと思いました。もしかして〇〇さんでは?と思いました。少し離れた所からこっそり見たら、やはりそうでした

          何も買わずに即退店

          職場から近くの商業施設に入るまでの3分くらいの間に日傘差すの面倒でそのまま歩いてたが日傘の3人組と遭遇して怖すぎてやばかった…こんな炎天下なのに日傘も差さないなんて頭がおかしい、女性として有り得ない、信じられない等と思われたのでは…?と怖くて怖くて逃げるようにすれ違った

          職場から近くの商業施設に入るまでの3分くらいの間に日傘差すの面倒でそのまま歩いてたが日傘の3人組と遭遇して怖すぎてやばかった…こんな炎天下なのに日傘も差さないなんて頭がおかしい、女性として有り得ない、信じられない等と思われたのでは…?と怖くて怖くて逃げるようにすれ違った

          潤う前髪🥺

          なんだこのタイトルはwww タイトルでネタに走ったのは久しぶりかもしれません。 連日とても暑いです。 関東地方は去年の梅雨はろくに雨が降りませんでしたが…今年も似たようなものになりました。それでも全国的に見れば色んな地域で大雨の被害が出ていますよね。異常気象で関東は梅雨の概念がなくなってしまったのだろうか?と思ったり…。 さて。 私はかなりの汗かきです。 そしてデブです。 デブだから汗をかくのか、それとも元から汗かきなのがデブで更に汗をかいているのか。 痩せろよバーカ!と

          潤う前髪🥺

          笑わない女

          ラグビーの選手で笑わない男と言われている人がいるかと思いますが、中学時代の私は笑わない女でした。(ちなみにラグビーに詳しくないのでその選手がどういう経緯でそう呼ばれるようになったのか等は知りません…🙏) まず私の小学生時代についてざっと書きますと まともに友達がいたのは最初の2年間だけでした。その友達とは3年のクラス替えで離れ離れになってしまい、それでも別の子とは少し仲良くなれたのですが彼女は夏休みに転校してしまいました。 その後はずっと友達ができず、4年の途中からはバイ菌

          笑わない女

          久しぶりに朝の電車に乗ってみた

          自分の住んでいる地域は決して車社会の街ではないのですが、自分の行動範囲が狭すぎて普段は徒歩圏内、もしくはバスで行ける場所にしか行きません。 職場はバスのみで通える場所を選びました。 日常的に電車に乗るのが憂鬱だったからです。 だからたまに電車に乗るとかなり緊張します。 そんな私が朝の時間帯の電車に超久々に乗ってみました。以前からある場所に行ってみたいと思っており、そこは朝から開いているので、だったら朝の空いていそうな時間帯に行ってしまおう!と思ったのです。 まだラッシュの

          久しぶりに朝の電車に乗ってみた

          この夏もマスクと一緒に

          5月8日に新型コロナの扱いが5類に移行された時点ではまだほとんどの人がマスクを着けていたと思いますが 段々と気温が高くなり 梅雨に入り 湿度と暑さのダブルコンボが当たり前になり マスクを着けている人はかなり減ったように思います。 今日の仕事中の実感ではマスクを着用している人は2~3割くらいの印象でした。平日の午前中のスーパーのお客さんでこんな感じです。 職場では5類移行の時は「しばらくは従業員のマスクの着用は継続する」ということでしたが、本格的な夏の到来に合わせてそろ

          この夏もマスクと一緒に

          考え方を根本から変えるには?

          これはとてもとても難しいことだと思います。 私は自分で言うのもあれですが(というかnote見ているとよくわかりますが…)、認知の歪みがかなり酷いので、変え甲斐はかなりあると思います。 変え甲斐……そんな言葉初めて聞いたわ😔 私は自分のことを人から好かれない人間だと漠然と思っています。嫌われて当たり前みたいに思ってしまいます。 若者が怖くて仕方ないのもここから来ています。若者から私はキモい・ブスなどと思われるに違いないという…被害妄想?意識の刷り込み?潜在意識?とにかくそう

          考え方を根本から変えるには?