クソどうでもいいけど、頑張ります
油断したらすぐ太るし、ダイエットする気が起きないんですよ。
本当に。
日々イライラしてるからw
家のこともずーっとゴチャゴチャしてて、仕事もずっとしょうもない事で揉めて大変だし、お店も閉店トラブルに巻き込まれ、お前も!お前も嫌いだ!!状態なんですよw
もうなんなんだ!!9月10月!!!!!!という感じです。
でもね、止まってられない性分だから、あれこれ動いてますよ。
こんな時でも、快く助けてくれる人たちのお陰で、今日も生きてます。
しかし、私は今、太り過ぎてる。
本当に。
今年の初旬から+5kgはヤバい。
ほぼレスラーじゃん...。
ということで、本気でダイエットします。
年末までにもとに戻す。
筋トレ中心に、有酸素は水泳やります。
難関は食事制限。
食べられないのに、食事をずっと作らないといけないのよ...。
毎食はもちろん、甥のお弁当まで。
妹は一切料理をしないし、買い物も行かず、コンビニに毎日お菓子だけ買いに行く。
いつも1人でカロリーメイトとか、主にお菓子だけを食べてる。
あなたが良いなら良いさ。
良いんですけどね。
あとさ、うちの家族は前の日の残り物とか、誰も食べない。
毎食作りたてじゃないと食べないから、結構大変なのよねぇ。
品数がいるし。
作り置きをひと晩で食べる人(妹)もいるしね...。
あー、ご飯を冷凍したことない。
誰も食べないし、私も冷凍が嫌い。
生鮮食品を冷凍したら、生鮮じゃないから不味い。
食費の無駄になる。
私は食事にこだわりがあって、偏食なので、食事制限がつらいのよね。
チョコレート問題。
何よりチョコレートを毎日毎日、板で最低2枚は食べてる...。
朝はチョコレートが必要。
食べない日を作らないといけない...。
やめないと痩せない。
お酒もたまには飲みたい。
お酒、飲みたいのよね。
生理の時は除いて。
でも、毎日は飲まない。
外出たら浴びるほど飲むだけで、普段は全く飲まないのよ。
家で飲むより、外で飲みたいのよねー。
家にいたくないだけねw
なので、まず昼間にチョコレートを食べない。
夜は17時以降は食べない。
週一で夜だけファスティングする。
から実行します。
慣れるまで全く食べないのはしんどいので、ゆいちゃんにコールドプレスジュースで夜だけジュースクレンズも作ってもらう。
なんか、無理しないと痩せない。
何をモチベーションにするかで、考えたのだが。
SMのアイドルを観る。
しかも男子。
私は一芸に秀でた人、特にダンスがうまい人が好き。
若者は全く異性として好きじゃないし、アイドルに疎いが、ダンサーとしては大好き。
NCTのピルグリム・ファーザーズと呼ばれる面々。
TENくんが好きで、NCT U見てる。
こんなに踊れるようになると気持ち良かろうって気持ちと、どんだけ努力家!!って気持ちが同時にくるwww
TENくん、私と誕生日一緒だし♡
男っぽすぎなくて、見てて、気持ちいい。
歌う気ある？っていう動きwww
妖艶。
性別越えてくる感じ、好き。
身体の柔軟性とポジションの美しさ!!
まさに身体表現!!
SUPER Mでもダンプラよーw
KAIくん、TAEMINのSMダンス２大巨頭に、TENくん。
鼻血出る。
ただ、これだと痩せよう気分が盛り上がらない。
だって、センターKAIくんが、背も高くて、バランスの美しい体型過ぎて、男っぽくて駄目、かっこいい、無理www
あんな風に見せる身体を保つ努力が本当に凄い。
そして、私は1mmも頑張れる気がしない。
KAIくん、好きです。(急な告白w)
あんよが長い。
美しい。
以上です。
とにかく事務所から、ちゃんと服着せて貰えないKAIくん。
EXOも大好き。
ギョンスのアイソレも定期で見る。
TAEMINもずっとずーっと応援してます。(お母さん目線)
凄いよねぇ。
本当に凄い。
力の抜き方が凄い。
K-POPは、めちゃくちゃ努力して達人にならないとデビューさせてもらえないんだろうけど、その後も絶え間なく努力してる形跡しか見えなくて、とにかくポテンシャルが凄い。
努力、努力、労働、労働、努力、努力。
過酷だ。
メイクとか衣装とかはあんまり共感できないのだけどね、ダンス映像見るとテンションあがって元気になる。
SHOTAROくん、よかったねー。(近所のおばちゃん)
全然踊れないけど、見ててアガる。
それだけで動ける気がするw
2ヶ月でどのくらい結果出るかなぁ。
結果が出ないと飽きちゃうし、我慢が続かない。
女性ホルモンを限りなく0に近づけて、生理を完全に停める悪魔の薬を飲んでるので、やればできるかもしれない。
あー、もう太るのも、今の状況も、何ひとつ気に入らない。
ここからどのくらい、自分が立て直せるかの勝負だな。
頑張る!!!!!!!!!!!