調子がいいことが続くとまた悪い癖が出てきてしまう。焦ったり、セカセカしたり…元々の性格もあるけれどそれじゃいけない。ゆっくりひとつひとつ丁寧に。一度にいくつもこなそうとしない事。こまめに立ち止まってわたしに返る時間をつくること。今日も心をオープンに、マインドを素直に🌿