自分はなにしてるんだろう

死にたくて消えたくてどうしようもなくて、動画を垂れ流しながらノートを書き進めています。今日学校に久しぶりに行って、学校で記事を書き上げようかと思ったんですが、書き上げる前に人が来てしまって、書き上げれませんでした。学校に早く着きすぎてしまったので、ノートを更新するせっかくの機会だなと思って書いていたのに、全部台無しです。

明日は通院日。最近精神的な調子が悪くて、通院日を１週間早めてもらいました。いつもは午後から通院なんですが、１週間早めてもらった影響で、午前の通院です。午前は精神面があまり安定しなくて、起きられないし、死にたくなるので、明日の朝ちゃんと起きれるのか不安です。

自分のことをこうやって顔も知らない人たちに話すのは、文章だからなのか、すごく話しやすいなと思っています。話しているというより、僕の一方的な思想の押し付けに過ぎないですが、、、、。
だからこそ、病院の先生に自分のことを伝えると、涙がボロボロ出てきてしまって、毎回の診察の時泣いてしまいます。恥ずかしさと情けなさで、死にたくなります。

勉強だって頑張れないし、インターネットに頼ってばっかりで、自分を変えようとしないし、平気で嘘つくし。嘘で塗り固められて自分がどれなのかほんとにわかんない。きえたい。しにたい。殺してほしい。
ずっと反芻思考で苦しんでどうにか逃げ道を探すけど、結局自傷に走って、なんで自分はこんなことしかできないんだろうってまた反芻思考。ネガティブの無限ループ。早く死にたい。
こんなに苦しいのもうやめたい。早く死にたい。くるしい。
もうやめにしようかな。