谷 順成

自転車ロードレース

谷 順成

自転車ロードレース

2021 Tour of JAPAN第3ステージ東京

2021年5月30日(日) ○天気　晴れ ○大会名　Tour of JAPAN ○コース 第３ステージ東京 ○距離 112.0km(約7km×16周回) ○リザルト 2:17.10　13位/71人　完走71人　優勝川野 碧己選手(弱虫ペダルサイクリングチーム)　トップと0分26秒差 (チームトップ谷　13位) ○データ tss137 av193w np246w max1124w av99rpm max135rpm ○チーム作戦 優先①谷の総合ジ

谷 順成

    • 2021 Tour of JAPAN第2ステージ 相模原

      2021年5月29日(土) ○天気　晴れ ○大会名　2021 Tour of JAPAN ○コース 第2ステージ 相模原 ○距離 108.5km ○リザルト 2:39.50　8位/72人　完走71人　優勝ホセ・ビセンテ選手(チームマトリックスパワータグ)　トップと1分06秒差 (チームトップ 谷　8位) ○データ tss262 av263w np307w max969w av92rpm max133rpm ○チーム作戦 スタートから激しいレースに

      谷 順成

      • 2021 Tour of JAPAN 第1ステージ　富士山

        2021年5月28日(金) ○天気　晴れ ○大会名 2021 Tour of JAPAN ○コース 第１ステージ　富士山 ○距離 78.8km ○リザルト 2:38.43　7位/74人　完走73人　優勝 増田 成幸選手(宇都宮ブリッツェン)　トップと2分51秒差 (チームトップ谷　7位) ○データ tss212 av242w np287w max889w av80rpm max137rpm ふじあざみライン区間(ゴールまで) 44m25s a

        谷 順成

        • 2021三菱地所JCL第2戦カンセキ宇都宮清原クリテリウム

          2021年3月28日(日) ○天気　雨 ○大会名　2021三菱地所JCL第2戦カンセキ宇都宮清原クリテリウム ○コース　清原工業団地周辺 ○距離 50.6km(約2.2km×23周回) ○リザルト 1:10.00　11位/53人　完走34人　優勝小野寺玲選手(宇都宮ブリッツェン)　トップと0分6秒差 (チームトップ翔太郎君　9位) ○データ tss117 av265w np315w max1175w av99rpm max127rpm ○チーム作戦

          谷 順成

        2021 Tour of JAPAN第3ステージ東京

        谷 順成

          2021三菱地所JCLカンセキ真岡芳賀ロードレース

          2021年3月27日(土) ○天気　晴れ ○大会名　2021三菱地所JCLカンセキ真岡芳賀ロードレース ○コース　井頭公園周回コース ○距離 約152km(約7.6km×20周回) ○リザルト 3:43.13　17位/53人　完走37人　優勝増田成幸選手(宇都宮ブリッツェン)　トップと1分30秒差 (チームトップ谷　17位) ○データ tss327 av237w np300w max1199w av92rpm max133rpm ○チーム作戦 明

          谷 順成

          2021三菱地所JCLカンセキ真岡芳賀ロードレース

          谷 順成

          2021年第25回西日本チャレンジサイクルロードレース大会

          2021年3月14日(日) ○天気　曇り ○大会名 第25回西日本チャレンジサイクルロードレース大会 ○コース 広島県立中央森林公園サイクリングロード ○距離 86.1km(約12.3km×7周回) ○リザルト 2:08.07　4位/85人　完走58人　優勝 留目 夕陽選手(EQADS)　トップと0分12秒差 (チームトップ谷　4位) ○データ tss226 av225w np325w max1132w av89rpm maxr134pm ○チーム

          谷 順成

          2021年第25回西日本チャレンジサイクルロードレース大会

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿7日目(最終日)

          2021年2月19日(金) 〈training〉 チーム練習 3:55 135.33km tss228 up1407m av178w np247w max823w 〈チーム合宿7日目(最終日)〉 今日は宇都宮で1時間ぐらいの周回コースを3周回。 1分ローテーションで一周ごとにペースを上げていく。 最後の登り区間はラスト3周目のみ上げたい選手は上げて、上げない選手は5～6倍でまとまって登る。 今年のシーズン開幕前の合宿もこれで終了。 今年は宇都宮にて合同練習

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿7日目(最終日)

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿6日目

          2021年2月18日(木) 〈training〉 チーム練習 3:51 130.72km tss246 up1094m av190w np254w max1001w 〈チーム合宿6日目〉 今日は宇都宮の平坦コースでの周回練習。 一人5分9割先頭牽引×3+1分ローテーション20分ほど。 パンクから復帰してからショートインターバルで5分3本からの1分ローテーションで自分のエネルギーがエンプティになり、そこから矢板の道の駅まで最後尾で張り付いてなんとか生還しました(;ﾟ∇ﾟ)

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿6日目

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿5日目

          2021年2月17日(水) 〈training〉 チーム練習 鶴カントリー周回 3:42 110.29km tss326 up1562m av182w np302w max1141w 〈チーム合宿5日目〉 今日は宇都宮の森林公園での周回練習。 2017年のJBCF宇都宮ロードと同じ回りで9周回。 1、2、5、8周回目は先頭6倍前後の30秒ローテ 3、6、9周回目は平坦区間全力20秒ローテ 4、7周回目は平坦流して、鶴カントリー登りの全力スプリント その

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿5日目

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿4日目(番外編)

          2021年2月16日(火) 〈training〉 那須ハイりんどう湖練習 2:53 79.01km tss144 up1,031m av177w np227w max585w 〈チーム合宿4日目(番外編)〉 今日はチーム合宿第１クールと第２クールの間の日。 ということで、今年最初の那須ハイりんどう湖レーシングチームの練習を行いました！ デュアルキャリアとして継続選手は昨年12月から目標を定めて、仕事のシフトを教えてもらい、練習を組み立て、週に一回の報告をして

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿4日目(番外編)

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿3日目

          2021年2月15日 〈training〉 低強度ペース走+コアトレ Zwift 2:05 70.12km tss69 up182m av174w np184w max925w 〈チーム合宿3日目〉 雨のためチーム練習から個人練習に変更。 今日明日は回復系で取り組むように言われているため、軽くローラーを回して、いつも通りのコアトレ。 乗り込みで特に強度が上がってくると、やっぱり筋トレなどの補強運動が出来なくなってくる。 だから年始めに決めた、続けていけるコ

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿3日目

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿2日目

          2021年2月14日(日) 〈training〉 チーム練習 八方ヶ原20分徐々上げグループで×3 45分間のアップタウンコースで1～3分のローテーション 3:45 105.07km tss270 up1,887m av164w np276w max835w 〈チーム合宿2日目〉 チーム合宿2日目 昨日は平坦ビュンビュン系。 今日は八方ヶ原で登り降りを繰り返し、その後はアップダウンコースでローテーション。 もっと登れるように強化していきたい💪🚲

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿2日目

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿1日目

          2021年2月13日(土) 〈training〉 チーム練習 周回2周回 1人5分ほぼ全力先頭牽引×2 3:44 127.0km tss252 up997m av181w np260w max984w 〈チーム合宿1日目〉 チーム合宿1日目 ※どこかに泊まってるわけではない 今日の練習で習得必須科目が明らかになったので、今日の練習は最高な練習でした(*≧∀≦*) やるべきことが分かる練習は次に繋がる💪🚲

          谷 順成

          2021年2月チーム合宿1日目

          谷 順成

          2021年 NASU BLASEN

          2021年2月12日(金) 〈training〉 低強度ペース走 Zwift 0:50 25.07km tss16.4 up97m av138.8w np141.1w max247.7w 〈2021年 NASU BLASEN〉 明日から合宿(どこかに泊まるわけではないので強化週間)のため、ほぼ全選手が那須に集まっています。 数日前には選手全員集まっての集合写真を那須ブラーゼンの会長である前田会長に撮っていただきました！ このメンバー+スタッフ陣営で一年間走っ

          谷 順成

          2021年 NASU BLASEN

          谷 順成

          2020年大分合宿7日目(最終日)

          2020年12月14日(月) 大分合宿7日目 今日は大分から那須への移動がメイン。 大分の最初と最後の名所はやはり大分の玄関口である大分空港！ 大分空港でお土産を購入！ ざびえるがいいって教えてもらったのでざびえるを購入(^^)d 大分でお世話になった皆様ありがとうございました！！ 現在は那須の我が家に帰って来ました！ 今回の大分合宿は2021年のビルディングキャンプであり、つまり新チームが正式スタートするキャンプでした。 といっても金子さんはお仕事のため不

          谷 順成

          2020年大分合宿7日目(最終日)

          谷 順成

          2020年大分合宿6日目

          2020年12月13日(日) 大分合宿6日目！(実質最終日) 2:11 52.11km tss111.7 1260.2kj up924.3m av162.7w np228.6w max944.2w 今日は佐伯市でライド！ 僕個人としては、昨年までいた広島の海も最高でしたが、大分の海も最高でした(*≧∀≦*) 明日那須に帰ります！

          谷 順成

          2020年大分合宿6日目

          谷 順成