(続き)脳は、リスクヘッジに脳が持つ60〜80%のエネルギーを使うらしいので、繊細さんはもしかしたらそれ以上使っているのかも。そうなると、やはり時間をかけてでも、『感情』と『理性』のバランスをコントロールする練習をすることが必要になってきますね。こうして書き出すことも、その一つ。

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