【大作】ダイエット歴25年
気がつけば、四半世紀。
高校一年生から始まったダイエット人生。
もはや、二人三脚。
相方のように常に隣に居続けて、
四十路になったよ(。>д<)!!!
という訳で振り返ってみる。
こんな時だからこそ復習してみる。
ダイエットの歴史年表。
よろしければご覧ください。
15歳。
64キロ→49キロ
3ヶ月。
カロリー計算あり。
本を買い、
人が1日に必要とする
最小限のカロリーとして、
1日1200キロカロリー計算。
カロリー表記があるものしか食べない。
当時は無いものもあっ