メスください。

はじめまして。外科医をしています。仕事は、たいへんだけど楽しくもあるし、困難もあるけど喜びもある。そんな毎日の暮らしの中での気づきを、発信していきます。趣味は料理と、旅行。毎年イビサ島へ行くことが、人生の楽しみです。どうぞよろしくお願いします。

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はじめまして。外科医をしています。仕事は、たいへんだけど楽しくもあるし、困難もあるけど喜びもある。そんな毎日の暮らしの中での気づきを、発信していきます。趣味は料理と、旅行。毎年イビサ島へ行くことが、人生の楽しみです。どうぞよろしくお願いします。

最近の記事

幸せに生きる為の思考力

自分が変わったな、と思う瞬間がある それは、親しい相手が、自分に対して負の感情を抱いている時 まわりと比べて、自分が持っていないものに対して、非難された時 その相手に、自分がかける言葉で気づく かけられた言葉に対する、自分の捉え方で気づく あなたは本当にそのことが羨ましいの? 同じ経験をしたことがあるでしょう? 他人と比べて不幸になってはいけない あなたに次に起こる楽しみに、目を向けてはどう? その楽しみは、あなただから与えられているの 想像のつく幸せもいいけれど、

    • 救世主は、しんどいのです

      仕事がこなせる人材に、仕事が偏るのは仕方がないことなのか? 本来、自分の仕事でなかったことを、急にやってくれと言われて、自分は他に予定していた仕事があるのに、後回しになってしまった。 同僚が急に休んだり、他の仕事に追われて本来やるべき仕事を放り出してしまったりして、その皺寄せがこちらにやってくる。 こちらの皺寄せはというと、自分でこなすしかないのだから、おかしな話だ。 頼まれた仕事は、緊急度によって振り分けるが、他のやるべき仕事を放ってでも、やらなければならない場面が

      • より身軽に、柔軟に

        朝からメジャーな手術があった。 ずっと立っているから足に血液が溜まって、さらに静脈灌流も悪いので浮腫んでいる。 手術のあと、最近必ず行っているルーチンがある。 ストレッチと、逆立ちだ。 固まった筋肉や腱を伸縮させるとともに、血液を頭にのぼらせる。 逆立ちするには、腹筋も使うので、ちょうどいい。 手術は、左手がすべてだ、と先人は言った。 わたしは右利きだが、左手も使えたらいいということで、左手でお箸を使うことを習得した。 はじめて練習したときは、今までと違う部分

        • 幸福度をあげる方法

          外科医のたわごと。メスください。 2024年が明け、今年の抱負を考えてみる。 今回は、仕事面に焦点を当てたい。 幸せに生きるためには、どう過ごすか。 働けるひとのほとんどは、人生のうち、多くの時間を仕事に費やすはずだ。 幸福度を測る物差しがあるとするなら、仕事の要素が占める割合はかなり大きいだろう。 仕事への満足度が、人生の幸福度に直結している。 30代半ばになり、自分のことを前より分かるようになってきた。 自己分析をすると、わたしの場合、体力が比較的少ない。

          進路に迷っているあなたへ

          外科医のたわごと。メスください。 進路を決めるのに、迷いのない人たちはどれぐらいいるのだろか。 特別な才能や、選んだ道を迷いなく進める人は、自分とはあまりにも遠い存在だ。 自分の進んできた道は、環境によって決まってきたように思う。 どこの家族に産まれるか、どこの土地で育つか、私たちは産まれながらにして勝手に選ばれてきた。 大人になってからも、結局は、環境で道が決まっていく。 唯一、自分ができることは、環境を選択すること。 神様は、いない。 個人の力は、あなたがた

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          心の中のパワースポット

          一難去ってまた一難。 友人と話しているあいだ、まさにこれだ、とおもった言葉を口にする。 生きていると、なんだか上手くいかなかったり、嫌なことがあったり、自分が嫌になったり。 気分が落ち込む出来事が繰り返される。 幼い頃からの親しい友人で、今でも頻繁に連絡をとっている友人は、片手で数えるほどになった。 自分の負の部分や感情を、お互いに吐き出せるのは、その中でも特定の人に限られる。 わたしとは、性格面で異なるタイプの親友がいる。 それが心地が良いと感じる場面がある。

          心の中のパワースポット

          元気がないときに思うこと

          仲良しの、いや仲の良かったはずの友達からの連絡が、ほとんどと言っていいほど来なくなってしまった。 最後の連絡は、 私 げんきか 友達 げんきよ 私 最近寒くなったね …このあと彼女からの返信は、なかった。 去年から今年にかけての年越しも、彼女の家で過ごした。 毎年贈りあっていた誕生日プレゼントも、昨年を最後に、今年は途絶えている。 彼女は、無邪気で、真っ直ぐで、肝心な時にやさしい人だ。 Instagramで、彼女の新しいポストを見つけた。 最近、なんとなく嫌

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