エレガントな日常/シュガーオイルマッサージとセルフセッション
昨日は身体に乾燥を激しく感じていたのでシュガーオイルマッサージをして保湿しました。
砂糖と太白ゴマ油を同量に混ぜてオイルスクラブを作ります。
それを顔全体にザ〜リザリと塗って、
手の甲にもザ〜リザリ、
足の甲にも、
肘や膝にも。
(しまった。作りすぎた、、、えーい、あとは適当にザ〜リザリっと)
軽くマッサージしたら1〜2分放置したのちに石鹸で洗い流しました。
これね。
ホントすごいのよ。
手の甲はワントーンもツートーンも肌色が明るくなってふっくらするし、
足の甲も
うわーっ。
私はこんなに色白だったの？
と思うぐらいビックリします。
砂糖のスクラブが程よく肌を刺激するのか、角質が取れるのかは分かりませんが手と足の甲はマッサージしたとたん美しくなるから気分が上がるのなんのって。
きっとそんな風に顔も肌色がワントーン上がっているに違いないと信じて頑張りました。
ふぅーっ。やったやったー。
石鹸でオイルを洗い流すと全身しっとりしていました。
ついでに浴室の床にくっついちゃったヌルヌルオイルも掃除。
滑ったら危ないもんね。
体や顔にペタペタ触るともちもちしていて気持ちいい〜。
仕上げは寝る前に太白ゴマ油(砂糖ナシ)を大さじ1杯口に入れてグチュグチュ5〜15分ほどうがい。
これもまたほうれい線が薄くなるわ、口の粘膜や舌の裏側からゴマ油成分が体へ取り込まれるわで私のお気に入りのアンチエイジングケアです。
(うがい後はティッシュにペーっ、もしくはゴックンどちらでも。私は飲み込んでいます)
こんな風に太白ゴマ油に取り憑かれている私なのに
「必ず忘れてしまうルーティン」
の殿堂入りを果たしているオイルマッサージです。
ですが今回もあらためてその威力を思い知らされました。
(そしてまた忘れるだろーな。チーン)
今日はちょいちょいとネガティブな妄想が飛び出してきました。
叶うと確信を持つまでになった望みがやっぱり叶わないのではないかと気弱になったり、
自分だけがアウェイのように感じる人たちの中にいる妄想などなど、
あぁっ。もーいや。
なんでこんな風に心ザワザワ乱れる日があるのー？
と思いつつも、それは何かしらの合図ということにフォーカスしました。
結局、セルフセッションにて原因を探ったところ第五チャクラに裂け目のようなものがあり、回転も歪んでいました。
(チャクラは常に生きている間は右回転に回っています)
裂け目の原因は特に大きなものではなく、ヒーリングは簡単に済んだのは幸い。
セッション中は結界を張って高次元の存在たちと繋がりながら行います。
せっかく繋がっているので
「私に必要なメッセージがありましたら教えてください」
とお願いしました。
すると聞き覚えのある暖かくて優しい女性の声。
最近もよく身近に感じているマザーテレサだと思いました。
『目の前に起きてくることはどんな小さなことでも味わうのよ。
そこに良い悪いの判断は不要なの。
すべてはあなたの魂を磨くだけの出来事だから』
それを聞いて心がとても軽くなりました。
そっか。
どんなネガティブな妄想が飛び出してきても
「こんな妄想したくないのになー」
「イヤな妄想なんでしちゃうんだろ」
って、そのモヤモヤを"味わう"といいのね。
だいいち、モヤモヤしたらこうしてセルフセッションをすればいいんだもんね。
「分かりました。問題は解決したらそれで終わりという思い込みが私にはあったようです。
感情のぶり返しがきても驚かずに素直に受け入れてその都度対処をしたらよいのですね」
セッションの最後には私のアカシック神殿へ出向いてギフトをもらってきます。
今日は金色の亀の置物でした。
手のひらに乗っかる小さなサイズ。
置物といっても足はバタバタしていたので生きている亀のようにも見えました。
アカシック神殿の門番さんへ質問します。
「このギフトの意味はなんですか」
「噛む」
(噛む？？なんのこっちゃ。。。)
しばらくして頭の中に次々と言葉が浮かんできます。
噛む....かむ....噛め....亀ぇ〜？？
「わかった！噛みしめる、味わう、という意味の噛め(亀)ね！」
たまにこんな言葉遊びのような意表をついてくることがあります。
私は小さな黄金の亀を持って肉体へと戻ってきました。
そして私の肉体へとギフトを放り込みます。
そぉーれ！
亀は私の第五チャクラと第四チャクラの間に保管されました。
(全部意識の中のエネルギー体での話です)
この黄金の亀さんは今後私に起こる物事をちゃんと"噛みしめられる"よう、味わえるよう、善悪の判断をしないよう、サポートしてくれるそうです。
(亀さんよ、たのんだぞー)
第五チャクラの回転は正常になりセッションを終えました。
あ、２つ違いがあるよ。
パンの量を増やしたのと黒ゴマペースト。
アイスの下に皿を敷き、その下にトレイ。
まるでバッグの中に小さなバッグ、その中にポーチみたいだね。
本質を見失うおばさんの習性だわ。
スピリチュアルはいつも同じことの繰り返しです。
ネガティブも受け入れろだの、
味わえだの、
善悪の判断は不要だの、、、
同じことなんだけど毎回心への響きかたが違います。
私が何度でも忘れてしまうことに手を変え品を変えて教えてくれます。
今日1番の学びもいつも忘れがちな思い込みでした。
それは
「毎日ポジティブでいるという思い込み」
「ポジティブ=正しい、という思い込み」
です。
私にとって目に見えない高次元の存在たちは(いわゆる神さまとか宇宙とよばれるもの)シンプルに優しい。
試練を与えたりとか何かを警告したりなんて決してしません。
愛だけがそこにはある。
何度でも気づかせてくれて導いてくれて、最終的には私の自由意思を尊重してくれます。
ふと、ヒーラー仲間の友人のことと重なりました。
彼女は決して否定しませんし、人や物事を優劣などで見ることもありません。
ただ普通に何でも受け入れてくれます。
私もそんなふうになりたいなぁと思いました。
(あら。なんだか小学生の作文みたいになっちゃった)
私は今日もエレガント。
