エレガントな日常/今年も美を磨きたい
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
タイトル写真はあたかも2025年になった瞬間のように見えますが違います。
2025年1月1日の「正午」、つまり12時です。
"釣り"のための作戦ではないですからね。
(誰がそんなことに釣られるというの？)
元旦早々遅く起きた朝。
「ガシャーン！」
浴室のほうからものすごい金属音が聞こえてきました。
おそるおそる足を運んでみると立てかけていたステンレス製折り畳みタオル干しが倒れていました。
それを直しながら咄嗟に私は
(あぁ、ごめんなさい、ごめんなさい、ごめんなさーい)
と胸に手を当てて自分に謝りました。
そーです。
私の場合ですが、突然何かが倒れる、落ちる、音が鳴るというのは宇宙からの「ストップ！」の合図なのです。
というのも今朝、ボーッとしながら元旦だなぁ〜と頭の中で考えていたらネガティブな妄想が止まらなくなっていたのでした。
元旦→家族の行事→家族→修行の場...
なぁーんて連想ゲームのような思考回路に引っ張られちゃったのよね。
ここで厄介なのは過ぎ去った事実を思い返してネガティブになるのではなく、
「新たにネガティブストーリーをこしらえてしまう」
こと。
それが小気味よく次々と湧いてくるんだもん。
負のループに入っちゃうってやつです。
そんな最中に「ガッシャーン」。
『ホラホラそれは貴女にとって必要のない思考でしょ？』
と教えてくれたのでした。
私は自分の想念を負のエネルギーで満たして(いじめて)しまったことに心から謝って、いつものエネルギー調整を行いました。
①ハイヤーセルフと繋がる
②地球と繋がる(碇を下ろすイメージ)
③オーラを健全な大きさに整える
※すべて言葉だけで誰にでも出来ます(○○しまーす、と言うだけ)
その後は胸に手を当ててこう言いました。
「私がさっき妄想していたことをすべて手放します」
両手に息を吐き出して負のエネルギーを体から出します。
手の上のエネルギーを爆破させて(イメージにて)粉々になった物を空へそぉーれ！と放り投げて終了。
スッキリしました。
あー危ない危ない。
油断も隙もないわー。
常にハイヤーセルフと繋がっていないと私の本質の「愛」が行方不明になりがちなのです。
元旦から
「ちゃんと愛の状態に整えておくのじゃー」
と教えてもらいました。
ありがとう！神さま！
黒タートルが地味なので『brilliant！』さんリメイクのイヤリングを付けてみる。
うーん。気分が上がるわ〜。
昨年の抱負は
「さらに磨く」
でした。
普段からおこなっている女磨きの精度を上げるという目標でした。
その目標はおおむね心に刻まれていたので達成したと思います。
出かける前に後ろ姿(髪)をチェックしたり、
リンパマッサージを上半身のみならず下半身のほうへ広げたり、
意識してオシャレをしようと着るものを選んだり、
などなど今までに手をつけていなかったことをしました。
もちろん忘れてしまうこともたーくさんありましたが1年を通して覚えていた抱負なんて未だかつてなかったから、ここだけは自分を褒めたいと思います。
で。
今年は？
(今、書きながら考えてる。わはは、、、)
うん。
やっぱり女磨き！！(断言)
熟女デビューの私はそれまで女として何かを磨くということをしてきませんでした。
だって若い時は髪はツヤツヤだし、高い化粧品使えばそれでいい、美人でスタイルが良いというわけでもない私は高い商品で武装するしかないじゃーん、
なーんて考えていたのよね。
でも、1人暮らしになってやっと自分と向き合う事が出来る余裕が(暇)出来たらどんどん女磨きが楽しくなっちゃったのです。
それにお金がない時からチャネリングなどにて高次元の存在たちから
『女磨きをしなはれー』
と口酸っぱく言われるもんだからそこを信じて出来る範囲で始めてきました。
(スタートは顔のリンパマッサージとかムダ毛パトロール)
そのうちにその面白さが私の中で芽生えてきたのです。
だってね。
「やれば体が応えてくれる」
から。
リンパマッサージをしたら首とアゴが出現してくるわ、鎖骨らしきものも発掘？？したわ、
ヨガをすれば体幹が強化されるわ、
顔の筋トレを始めたら人様から年齢不詳と褒めてもらえるわ、、、
体と私の信頼関係が年々強化されてきたのです。
例えば昨年はそれが顕著になって現れました。
(ここのお肉を減らしたい)
と思うとすぐさま食欲がなくなるという不思議なことが起こり、少食モードに。
それはマッサージにて贅肉モミモミの効果をさらに加速させてくれました。
何歳になっても変わることが出来る、美は磨かれる(=自己肯定感が増す)ということを知ってからは私の好奇心にますます火がつきました。
(どこまで進化できるんだろう？)
(自分の可能性を見てみたい)
(毎日鏡を見るのが楽しみになりたい)
昔は鏡から目を背けていた私。
寝グセがあっても気にしなかった私。
用事がない日は顔も洗わなかった私。
(ちなみにOL時代は会社で顔を洗っていた。わはは、、、)
で。
2025年の抱負は昨年よりもチョイパワーアップ。
「もっともっと磨く！」
です。
先日記事にも書いたのですが女性は
「髪、口紅、ヒールを履く」
の3点をおさえておけば良いと聞いたことがかなり私の心を撃ち抜きました。
なので今年は
・髪のセットはより丁寧に
(後ろ姿チェックを可能な限り毎回おこなう)
・靴は出かける度にサッと拭く
(そしてヒールのある靴をゲットする)
・手足のジェルネイルは継続
・美しい姿勢のために筋肉、体幹を強化
(趣味のジョギング継続、ヨガも)
・老廃物を流す
(快便&リンパマッサージ)
かなぁ。
ウヒヒ。
書いていてもワクワクしちゃう〜。
女磨きが楽しみになるだなんて人生って本当に何が起こるかわからないもんだなぁとつくづく思いました。
湯シャン+トリートメントはふわふわっと広がるから好き。コレ、下半身に魚のタイツ履いたら人魚に見えるんじゃない？
(スミマセン調子に乗りました)
今日は引きこもりデーです。
年賀状じまいも数年前に終わらせたのでポストへ見に行く手間もありません。
12月のほとんどを風邪のため体調を崩して過ごしました。
まだジョギングが出来るほどの体には戻っていませんが、いかんせん体がガチガチになまってしまっています。
久しぶりにヨガのポーズを2種やって体内に酸素をたっぷりと流しました。
あー気持ちいい〜。
でもそれ以上の気力はなかったので本日はここまで。
ジワジワゆっくり戻すしかありませんね。
午後3時すぎ。
ボーッとYouTubeを観たりしていたら急に
コーヒー飲めるかも！
と思い立ちました。
マニアックなほどに苦いブラックコーヒーしか飲めなかったのに体調を崩してからは全く受け付けず、たまに外で飲む機会があっても
オェっ。これ人間の飲み物じゃないよ〜
と信じられない感覚になっていたのです。
ですが新年の幕開けのおめでたいこの日。
とうとうやってきた、、、
ブラックコーヒーとの復縁が、、、
善は急げ！それぇー。
うわーん！おかえりなさーい私！
コーヒーを淹れるということはウエスト捻りのエクササイズも復活できました。
蒸らしている4分間はいつもウエストを左右に捻るのが習慣だったのです。
はぁー。ねじれる、ねじれるー。
よぉし。
今年はウエストも少し絞ってみようかな。
そのためには捻りの他にも周辺の筋肉を強化しないとクビレが出来ないのよね。
新たな目標もできて楽しみです。
平和で心穏やかな新年を迎えられたことに心から感謝しました。
今、私には将来の不安というものがまったくありません。
もちろんこの先の保証だってありません。
でも何か重石のようなものが年々外れてきて昨年11月辺りからはスコーン！っと軽くなったのです。
今朝みたいにネガティブな妄想を繰り広げちゃうこともありますが、宇宙はちゃんとストップの合図もくれる。
いよいよ宇宙や地球とのタッグにて本質を生きるフェーズに入ったのだと思いました。
これはもちろんこれをお読みくださるあなた様もそうです。
同じ波動を持つ人だけが集まる法則ですから。
あなたの成功は私の成功へと繋がり、私の豊かさはあなたの豊かさになり共に伝染、循環していきます。
私は今日もエレガント。
私たちの望みは現実化するために存在している。