思考は現実化する

皆さん、おはようございます☀️

繊細な私が送る、自立した心を育てるコーチングのななみです✨

今日は『思考は現実化する』についてお話をします。

思考は現実化します。良いことも良くないことも。頭で思い描けたものは現実になって行きます。

もしも、現実を変えて行きたい！と思ったときには、思考を変えていくことで現実は変わって行きます🌱

そのためには、意識して思考の癖を変えて行きます。例えば、ネガティブな思考が自分の中にあるなと感じたときには、ネガティブな思考が出たとしても、『じゃあ、その反対のポジティブはなんだろう？』と思考を働かせましょう。そうすることで、ネガポジ変換が癖になり、やがてポジティブ思考になって行きます✨

思考を変えて現実を変えて行きましょう！

今日も笑顔溢れる1日になっています👘✨🌱

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”繊細な私が送る自立した心を育てるコーチング”

私もとっても繊細で敏感だったからこそわかる、生きづらさや苦しさ。でも私はこのコーチングを通して繊細さんでも生きやすい環境を自分で作ることはできるんだということに気がつくことができました。このコーチングでは、心理学・脳科学・認知科学を基に様々なワークを行うことで３ヶ月で生きやすいマインドセットを作っていくことができます✨☀️

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